Ceai cu lamaie si miere
-
Cele mai bune sucuri proteice de casa pentru slabire si imunitate
Cine spune ca proteinele se gasesc doar in alimentele de origine animala sau in anumite pudre...
-
Smoothieuri eficiente la slabire din fulgi si tarate de ovaz, seminte si lapte vegetal
Fara dar si poate, ovazul este foarte popular in curele de slabire si asta pentru ca este ieftin,...
-
Cele mai recomandate ceaiuri naturale si antiadipoase
Frigul isi intra treptat in drepturi, motiv pentru care sezonul ceaiurilor calde si gustoase a...
-
Cele mai bune sucuri cu pulpa din ovaz pentru slabire si imunitate
Toata lumea iubeste sucurile, dar tindem sa le cumparam din magazine. Alegem deseori sucuri in...
Ingrediente:
-1 cana cu apa,
-2 lingurite cu miere,
-1 lingura cu suc de lamaie,
-1 lingura cu zahar alb.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Mod de preparare
Pune apa intr-un ibric si adauga mierea. Introdu vasul in cuptorul cu microunde pentru 1 minut si 30 de secunde. Dupa aceasta adauga sucul de lamaie, amesteca bine si in cele din urma adauga si zaharul.
Valoarea nutritiva
O cana cu ceai are: 63 de calorii, 0 grame de grasimi, 0 mg de colesterol, 8 mg sodiu, 16,9 carbohidrati, 0,1 fibre si 0,1 proteine.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
