Chipsuri din sfecla rosie

Chipsurile din cartofi au fost puse la colt din cauza continutului mare de ulei, dar si a faptului ca sunt prajite, dar asta nu inseamna ca trebuie sa respingi chipsurile sub orice forma. Iti propunem chipsuri din sfecla rosie. 

Ingrediente 
  • 3 - 4 sfecle rosii medii 
  • ulei de masline sau de cocos 
  • sare grunjoasa 
Incinge cuptorul la 150 de grade, iar intre timp spala bine sfeclele, taie-le frunzele si usuca-le. Taie-le in felii subtiri, asaza-le intr-un castron si toarna deasupra o lingura de ulei de masline. Amesteca apoi cu mainile, pentru ca uleiul sa fie distribuit uniform. 
 
Pune hartie de copt intr-o tava, asaza feliile una langa alta si lasa-le la copt jumatate de ora. Dupa ce s-au racit, presara sare pe deasupra si poti sa-ti cauti apoi un film bun, la care sa le savurezi. 
 
Tags:
chipsuri
sfecla rosie
ulei de cocos
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare