Cipsuri de cartofi
-
Mancaruri de post pentru cina cu putine calorii
Exista multe persoane care se ingrasa din cauza mancarurilor speciale de post si asta pentru ca...
-
Salate consistente de post – curatare interna si slabire
Perioada postului este cunoscuta ca fiind o perioada de curatare interna si mentala, asadar poti...
-
Chiftele delicioase si rapide din legume – pentru post si vegani
Credeai ca doar chiftelele din carne sunt gustoase si consistente? Asta inseamna ca n-ai incercat...
-
Cate o salata simpla si rapida de post in fiecare zi - 7 retete
Te-ai saturat de salatele mult prea complicate ce necesita ingrediente sofisticate si se prepara...
Nu cu multa vreme vorbeam, pe aici de o dieta cu cartofi prajiti. Motiv pentru care facem cartofi prajiti. Cipsuri de cartofi.
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Se prepara simplu si se mananca foarte repede. Ai nevoie de cartofi, ulei mult pentru prajit si un amestec de condimente (sare, piper, pudra de ceapa si pudra de usturoi, cimbru uscat).
Daca sunt frumosi si sanatosi, poti lasa cartofii cu tot cu coaja. Taie-i in felii subtiri. Spala feliile sub un jet de apa rece.
Pune-i pe un servet curat ca sa se usuce bine. Incinge uleiul (fara sa-l las sa fumege) si pune feliile in serii. Sunt gata intr-un minut. Scoate-i si lasa-i pe un servet absorbant. Presara amestecul de condimente si rontaie cipsuri de cartofi!
Este obligatorie o precizare: pledam pentru o alimentate sanatoasa, dar si pentru o cale de mijloc in dieta. Nu va indemnam sa mancati in fiecare zi cipsuri de cartofi, dar credem ca poftele trebuie indeplinite si daca vreti cipsuri de cartofi acestia, preparati in casa, sunt cei mai buni. Si inca ceva: o portie inseamna cat vedeti in poza de mai sus, nici un cartof in plus.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
1 Comentarii
eu cred ca, daca intr-adevar vrem sa tinem dieta si vrem cipsuri de cartofi le putem prepara si altfel.eu pana acum am incercat cu cartofi de iarna, adica, din aceia cu adevarat copti (nu din cei noi).eu pun intr-o tava de friptura foaie de copt pe care o ung cu putin ulei de masline, pe ea pun cartofii taiati felii subtiri si presar pe deasupra rozmarin, sare, piper, dupa care ii bag la cuptor.cand sunt gata ii servesc cu mujdei de usturoi