Comunitatea dietetik.ro

Articole publicate

• Fitness

  Program de exercitii pentru intregul corp

  26.01.2016

   Cum iarna ne sileste, vrem nu vrem, sa stam mai mult in casa, trebuie sa gasim un program de exercitii care sa ne puna toti muschii in miscare. Si...

  0 mai mult
• Motivatie

  Cum ar trebui sa ne motivam in mod corect sa facem exercitii

  24.01.2016

   Imi tot spun ca ma voi apuca serios de facut sport si nu reusesc. De fiecare data gasesc motive sa aman. La fiecare inceput de saptamana imi spun ca...

  0 mai mult
• 

  Dieta postului intermitent

  24.01.2016

   Dieta postului intermitent este o dieta care iti permite sa mananci normal pentru o perioada, aceasta fiind urmata de o perioada in care nu mananci...

  0 mai mult
• Retete cu peste

  Chiftelute de crab cu sos de iaurt si marar

  22.01.2016

   Daca vrei sa slabesti pestele nu ar trebui sa lipseasca din meniu, mai ales crabul. Iti propunem o reteta care iti va bucura toate papilele gustative....

  0 mai mult
• Stil culinar

  Trucuri ca sa mananci sanatos

  22.01.2016

   Atunci cand esti pe panta mancatului la intamplare ti se pare ingrozitor de greu sa mananci sanatos. Totusi nu este chiar asa, cu cateva trucuri simple...

  0 mai mult
• Experiente

  Ce i-a ajutat pe alti oameni sa slabeasca

  22.01.2016

   Sa tii o dieta este fara doar si poate una dintre cele mai frustrante experiente. Fara indoiala ai nevoie de cateva strategii de succes mai mult decat...

  0 mai mult
• Fitness

  De ce abdomenele tale nu dau rezultate

  21.01.2016

  Daca mergi la aerobic aproape jumatate din timp ti-l petreci facand abdomene. Sau cel putin asa ti se pare, intrucat sunt cele mai obositoare exercitii. De...

  0 mai mult
• Retete snack-uri si aperitive

  Granola cu putin zahar

  21.01.2016

  Granola este un baton cu seminte conceput special pentru cei care vor sa slabeasca sau au nevoie de multa energie. El este minunat la gust si se lauda cu un...

  0 mai mult

• Inapoi
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• Inainte