Comunitatea dietetik.ro
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele
acumulate. Adresati aici intrebarile voastre despre diete, retete si
viata sanatoasa! Sfaturile acordate de redactorii Dietetik.ro nu sunt
si nici nu pretind a fi sfaturi de competenta medicala. Pentru
probleme medicale, va asteapta cu drag intrebarile Dr. Mihaela Ursache.
Articole publicate
-
Intreaba specialistul
Despre grasimea abdominala
Buna, In ceea ce priveste grasimea din zona taliei si a burtii iti recomandam o dieta si cateva exercitii. De preferat este sa le tii in paralel....
-
Intreaba specialistul
Cum sa slabesc 20 de kg in termen cat mai scurt
Buna, Adelina! In primul rand nu trebuie sa intri in panica. In procesul de slabire nu dai jos brusc toate kilogramele. Ajungi uneori in faza de platou unde...
-
Intreaba specialistul
Cum slabesc 10 kg in 30 de zile?
Numai o dieta care presupune infometarea va va ajuta sa slabiti 10 kilograme in 30 de zile. O asemenea dieta nu este sanatoasa si nu va aduce beneficii pe...
-
Intreaba specialistul
Ingrasare rapida
Buna, In primul rand fumatul cu siguranta e daunator. Nu putem stabili daca asta e cauza pentru care nu te ingrasi insa cu siguranta bine nu iti face. In...
-
Intreaba specialistul
O silueta perfecta
Buna, Greutatea ideala ar fi de 55 de kg. Avand in vedere ca inca esti in crestere, iti recomandam sa nu te infometezi ci sa faci cat mai mult sport...
-
Intreaba specialistul
Abdomen plat
Buna, In primul rand tu esti inca in crestere asa ca nu iti face griji foarte mult acum. Iti recomandam sa duci un stil de viata sanatos si nu...
-
Intreaba specialistul
Slabire rapida
Buna, 17 kg in 3 luni e destul de mult. Iti recomandam sa combini dieta cu sportul si sa consulti un nutritionist. Acesta iti va face un plan potrivit...
-
Intreaba specialistul
Senzatie de foame
Buna, exista alimente care taie pofta de mancare si la care ar trebui sa apelezi atunci cand te roade stomacul. Partea cea mai buna este ca aceste alimente...
Calculator
Planifica-ti meniulBlog
5 sfaturi care te motiveaza sa tii o dieta
Incepi diete si renunti la ele dupa cateva zile? Ti se pare ca nu merita sa renunti la stilul de viata actual pentru cateva kilograme in minus? Dieta, ca orice alt lucru care necesita efort,...
mai mult
