Comunitatea dietetik.ro
"Am intrat in buc?t?rie aproape din gre?eal?... acas? la mama nu
f?ceam decât cartofi pr?ji?i ?i ocazional pizza. Pot spune a?adar c?
nevoia m-a înv??at s? g?tesc. De fapt, pâna acum vreo jum?tate de an,
g?titul mi se p?rea un co?mar. Pân? într-o zi când am realizat c?
bunul meu prieten aparatul de fotografiat se în?elege foarte bine cu
produsele culinare. ?i uite a?a am ajuns s? g?tesc cu drag. La început
de dragul pozelor, acum de dragul rezultatelor. Acum s-a ad?ugat la
acestea ?i dorin?a de a mânca s?n?tos ?i natural...lucru aproape
imposibil dac? nu ?tii sau nu vrei s? g?te?ti.
?i iat?-m?-s buc?t?reas?! :) "
Articole publicate
-
Retete de dulciuri si deserturi
Budinca de orez cu mango
Ingrediente pentru budinca de mango: 50 de grame de unt, un betisor de scortisoara, doua linguri de zahar brun, un mango copt bine, o lingura de ulei,...
-
Retete de salate
Salata de cartofi copti cu iaurt
Pentru aceasta salata de cartofi copti ai nevoie de : 4-5 cartofi copti, o mana de masline, 200 de grame de iaurt, sare, marar...
-
Retete cu paste
Salata de creste cu iaurt
Daca le vrei al dente, nu trebuie decat sa fii atent la ceas si sa respecti timpul de pe ambalaj. Nu stiu daca o fi din cauza formei, cert este ca...
-
Retete de bauturi
Limonada cu mure
Ai nevoie de - o mana de mure - o lamaie - 4,5 curmale fara sambure -cateva cuburi de gheata. Pune totul in blender si amesteca...
-
Retete cu peste
File de merluciu la cuptor
Puteti folosi orice fel de file de peste va place sau chiar un peste intreg, dar eu am vrut sa scap si de curatatul oaselor. Asadar, o alegere la...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata raw de capsuni
Ne trebuie: O mana mare de capsuni 2-3 caise Cateva felii de ananas din conserva Ghimbir dulce (adica fiert ca pt dulceata pana se...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Briose cu coacaze
Ce ne trebuie: 150gr faina 100gr zahar 2 lingurite praf copt ½ lingurita sare 120ml lapte 50 ml ...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Bors de dovlecei cu iaurt
Un dovlecel mare 2 morcovi Un pastarnac O telina mica 2 cepe O cescuta de orez 3 linguri de ulei 500gr...
Calculator
Planifica-ti meniulBlog
5 sfaturi care te motiveaza sa tii o dietaIncepi diete si renunti la ele dupa cateva zile? Ti se pare ca nu merita sa renunti la stilul de viata actual pentru cateva kilograme in minus? Dieta, ca orice alt lucru care necesita efort,...
mai mult