CONCURS: Mentine-ti silueta in sezonul rece si castiga premii de la Green Sugar

Concurs 04.12.2015 dietetik

Odata instalat sezonul rece, la dreapta lui si-a gasit loc confortabil si Apetitul nostru crescut. Daca o vara intreaga l-am pacalit cu salate, fructe de padure, pepene si limonada uite cum quiche-ul, placintele de tot felul si negresele aburinde le iau locul.

 Si iar urmeaza luni de tortura emotionala la gandul ca "Once on your lips, forever on your hips". Astfel ca noi, echipa Dietetik, ne-am spus "Pana aici!" si am inceput sa cautam solutii. Asa am dat peste Green Sugar care spre deosebire de alti indulcitori de pe piata, este singurul dulce natural care nu schimba gustul alimentelor sau al bauturilor pe care le indulceste si poate fi folosit inclusiv la prajituri ce necesita preparare termica.
 
 Green Sugar e o alternativa mult mai sanatoasa in raport cu alti indulcitori,  deoarece produsul  este o combinatie de produse naturale: extractul de Stevia si eritritolul, un zahar non-caloric obtinut prin fermentatie biologica. Aceasta combinatie ii confera atat gradul de dulce similar zaharului, dar cel mai important lucru este ca asigura un necesar zilnic de nutrienti antioxidanti si antiinflamatori. Exista studii clinice care arata ca extractul de Stevie si eritritolul, sunt agenti nutritivi puternic antioxidanti.
 
 
Nu va cerem sa ne credeti pe cuvant asa ca punem la bataie pachete Green Sugar (50 sticks + cana). Tot ce trebuie sa faceti este sa ne raspundeti la intrebarea: "Cum tii sub control pofta de dulce in dieta?" 
 
Concursul incepe azi 4 decembrie si se incheie pe 18 decembrie cand vom anunta cei 10 castigatori cu ajutorul random.org.
 
Succes!
 
UPDATE >>>>  Si castigatorii sunt: Lupascu Madalina Cristina, Dan Ababei, Ionescu Aneta, Pandaru Corina, Oprisan Florentina, Alina Corodescu, Aluculesei Brindusa, Pantazi Georgiana, Baltag Lacramioara, Alexandru Bordei.
 
Tags:
concurs
green sugar
inlocuitori zahar
0 calorii
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
83 Comentarii
  • Violeta
    1. Violeta 05.12.2015 08:46

    In general incerc sa nu eliminin zaharul in dieta, ca sa nu devin deprimata si sa renunt repede. Am totusi zile cand incerc sa iau carbohidratii doar din cartof, paine sau orez expandat. Asa nu mai simt nevoia sa mananc dulce.

  • GRIGORE VALENTIN
    2. GRIGORE VALENTIN 05.12.2015 10:42

    In loc de dulce folosesc mierea de albine

  • Bratu Adrian
    3. Bratu Adrian 05.12.2015 10:51

    In mare parte pofta de dulce o satisfac prin fructe dulci sau miere,dar sunt cazuri cand consum si produse in care se afla si zahar.

  • dragan
    4. dragan 05.12.2015 10:56

    Fructe , miere de albine,sucuri naturale fara conservanti si aditivi

  • Pandaru Corina
    5. Pandaru Corina 05.12.2015 12:22

    De obicei beau ce verde intre mese ceea ce ma ajuta sa îmi potolesc pofta de dulce

  • Pandaru Corina
    6. Pandaru Corina 05.12.2015 12:24

    De obicei beau ceai verde intre mese ceea ce ma ajuta sa îmi potolesc pofta de dulce

  • Ciobanu George
    7. Ciobanu George 05.12.2015 12:27

    Dac? reu?esc sa reduc cantitatea de carbohidra?i si gr?simi, atunci automat nu mai am pofta de dulciuri

  • Pandaru Adriana
    8. Pandaru Adriana 05.12.2015 12:33

    Eu beau foarte multe ceaiuri si suc natural de portocale

  • stoian ramona
    9. stoian ramona 05.12.2015 12:43

    M?nânc mai mult fructe...în general banane ?i mere ?i îmi trece pofta de dulce

  • otves maria
    10. otves maria 05.12.2015 13:37

    Atunci cand imi este pofta de ceva dulce aleg sa consum un fruct putin mai dulce gen:banana.

  • Stanciu Carmen Simona
    11. Stanciu Carmen Simona 05.12.2015 13:42

    Folosind GREEN SUGAR !!!

  • Cristina Sece
    12. Cristina Sece 05.12.2015 14:12

    Când îmi este poft? de ceva dulce m?nânc un m?r ,o banan? sau beau un suc de portocale.

  • Ramona Barbu
    13. Ramona Barbu 05.12.2015 15:55

    miere sau dulceata

  • Munteanu Carmen
    14. Munteanu Carmen 05.12.2015 16:20

    Incerc pe cat posibil sa elimin zaharul alb din comert prin inlocuirea acestuia cu zahar de muscavado,demerara sau indulcitor. Ma limitez sa cumpar dulciuri din comert....prepar acasa biscuiti, tarte si prajituri.

  • Adriana Moise
    15. Adriana Moise 05.12.2015 16:44

    La mine merge cu ceai de ghimbir si scor?i?oar?.

  • Simo Florina
    16. Simo Florina 05.12.2015 16:50

    În diet?, pofta de dulce o ?in sub control consumând fructe ca ?i gustare sau punând pe limb? câteva cristale mici de zah?r ?i a?a îmi trece pofta.

  • claudiao
    17. claudiao 05.12.2015 18:01

    Cand tin o anumita dieta si imi este pofta de dulce mananc fructe.

  • cristina
    18. cristina 05.12.2015 23:27

    Pofta de dulce o tin sub control mancand fructe si beau sucuri in special suc de portocale

  • Maftei Maria-Teodora
    19. Maftei Maria-Teodora 06.12.2015 00:45

    Ca sa imi stapanesc pofta de dulce, pun accentul, ca regula generala, pe consumul de fructe. De asemenea, in loc de zahar sau miere, aleg sa schimb aroma unui ceai amarui cu lamaie.

  • Iordache Sergiu Liviu
    20. Iordache Sergiu Liviu 06.12.2015 04:27

    Folosesc in permanenta miere de albine ca indulcitor .

  • Sergiu Onofrei
    21. Sergiu Onofrei 06.12.2015 07:07

    Cu miere de albine-poliflora

  • visan gabriela
    22. visan gabriela 06.12.2015 07:38

    beau multa apa si ocolesc zonele cu tentatii mari : cofetariile, bucataria, petrecerile de fete si inlocuiesc zaharul cu fructe sau miere

  • claudialungu
    23. claudialungu 06.12.2015 08:54

    cu multa vointa si retete fara zahar,indulcite cu mix de fructe dulci

  • Florin PODARU
    24. Florin PODARU 06.12.2015 08:56

    sa se bea cat mai multe sucuri naturale facute din fructe la storcator

  • Aluculesei Brindusa
    25. Aluculesei Brindusa 06.12.2015 09:04

    consum multe fructe si folosesc miere de labine

  • Aghinitei Maria
    26. Aghinitei Maria 06.12.2015 09:30

    Eu fiindca am interzis la zahar ma indulcesc cu zahar pt. diabetici si manac (moderat) fructe.

  • Ionescu Aneta
    27. Ionescu Aneta 06.12.2015 10:00

    folosesc fructe cu un indice glicemic mai scazut

  • Lupascu Madalina Cristina
    28. Lupascu Madalina Cristina 06.12.2015 11:17

    De obicei folosesc mierea pentru indulcit ceaiul sau cafeaua pentru ca are o putere de indulcire mare si atunci necesita o cantitate foarte mica. Daca totusi mi se face pofta de dulciuri nu ma abtin in totalitate . Gust ceva cat sa imi treaca pofta si cu vointa reusesc.

  • Constantin Mihai
    29. Constantin Mihai 06.12.2015 11:49

    Cu fructe

  • Cirjan Magda
    30. Cirjan Magda 06.12.2015 12:03

    Cu fructe si daca pofta de dulce nu trece imi gatesc ceva la care adaug indulcitor dar nu abuzez deoarece are efect laxativ :)

  • Aneta Ionescu
    31. Aneta Ionescu 06.12.2015 12:22

    Este un sfat bun.Intr-adevar au efect laxativ,dar suferind de constipatie ,imi ajuta fructele.

  • Murarasu Oana-Nicoleta
    32. Murarasu Oana-Nicoleta 06.12.2015 13:32

    Eu tin sub control pofta de dulce in diet cu fructe si legume.

  • Zavaczki Andreea Denisa
    33. Zavaczki Andreea Denisa 06.12.2015 13:39

    Imi tin sub control pofta de dulce din dieta, cu fructe, legume, si sucuri facute in casa

  • Lazar Adrian
    34. Lazar Adrian 06.12.2015 15:29

    Mancand fructe.

  • Anca L.
    35. Anca L. 06.12.2015 15:30

    Totul tine de mental. Cu o pregatire psihica buna, pofta de dulce dispare.

  • Harabagiu Elena
    36. Harabagiu Elena 06.12.2015 18:30

    De obicei beau ceai verde intre mese ceea ce ma ajuta sa îmi potolesc pofta de dulce

  • Bleotu Macrina
    37. Bleotu Macrina 06.12.2015 18:39

    La inceput a fost mai greu. In loc de duciuri mananc fructe proaspete dar si fructe uscate nu multe(merisor,smochine,caise,curmale,prune,stafide)

  • Elena M
    38. Elena M 06.12.2015 19:19

    Ma ghidez dupa principiul ca moderatia este cheia in orice dieta. Incerc sa imi fac anumite pofte si sa nu renunt de tot la zahar, asta dupa ce m-am invatat minte prima data cand am incercat sa tin o dieta. Am eliminat orice insemna dulce si... nu am rezistat mai mult de o saptamana. Acum, cand am pofta de dulce prefer sa apelez la fructe. Le tin tot timpul la vedere si am grija sa am stocul pregatit. Totodata folosesc si mierea de albine, mi se pare un indulcitor foarte bun. Uneori mananc si fructe deshidratate, imi plac curmalele si smochinele, dar sunt foarte atenta la gramaj.

  • Roxana Prodan
    39. Roxana Prodan 06.12.2015 20:16

    Mananc nuci, migdale si beau un ceai verde.

  • nastasiu elena geanina
    40. nastasiu elena geanina 06.12.2015 22:00

    Mananc fructe uscate

  • Pana Nicolae Marinel
    41. Pana Nicolae Marinel 06.12.2015 23:41

    Cand tin o anumita dieta si imi este pofta de dulce mananc fructe.

  • Ada H.
    42. Ada H. 07.12.2015 10:19

    Beau multa apa si ceai si inlocuiesc zaharul cu fructe .

  • Cristina Popescu
    43. Cristina Popescu 07.12.2015 10:55

    Cand simt bevoia de dulce, mananc un mar sau beau un ceai verde cu kamaie.

  • Ababei Dan
    44. Ababei Dan 07.12.2015 11:19

    Beau cafea neagra si mananc mancaruri condimentatae,iu?i.

  • Cristi Mirea
    45. Cristi Mirea 07.12.2015 11:27

    Incerc sa compensez dorinta de zahar cu nuci si alune. Cand am fost in conceidu in Grecia am gasit indulcitor din Stevia si am cumparat jumatatae de kg pentru testare.

  • Ababei Emilia
    46. Ababei Emilia 07.12.2015 11:50

    Incec asta cu cate o lingurita de miere.

  • Adriana Elena Stanescu
    47. Adriana Elena Stanescu 07.12.2015 11:53

    cu greu... de obicei nu fac fata unei prajituri cu ciocolata... si m-ar ajuta foarte mult daca ar fi putin mai dietetice...

  • Baltag Lacramioara
    48. Baltag Lacramioara 07.12.2015 12:45

    Consum miere de albine.

  • Andreias Daniela
    49. Andreias Daniela 07.12.2015 13:41

    Fructe , miere de albine,sucuri naturale fara conservanti si aditivi, ma fac sa elimin pofta de dulce.

  • Mihaela Hauca
    50. Mihaela Hauca 07.12.2015 14:31

    Mananc mere.

  • Bianca Rogoveanu
    51. Bianca Rogoveanu 07.12.2015 18:50

    Consum alimente bogate in fibre, beau multa apa, iar atunci cand simt nevoia de dulce, folosesc stevie, sirop de cacao indulcit cu stevie, sau incerc sa folosesc miere in loc de zahar.

  • Bordei Alexandru
    52. Bordei Alexandru 07.12.2015 20:52

    Mananc lamai si beau multa apa.

  • Miclaus Ramona Maria
    53. Miclaus Ramona Maria 07.12.2015 22:57

    Cu mult? voin?a si cu ajutorul îndulcitorilor.

  • Miclaus Ana
    54. Miclaus Ana 07.12.2015 23:00

    Ma men?in in forma prin sport si beau multe lichide.

  • Miclaus Maria
    55. Miclaus Maria 07.12.2015 23:02

    Cu ceai verde intre mese si cu îndulcitori pe baza de ?tevie.

  • corodescu alina
    56. corodescu alina 08.12.2015 00:31

    Nu prea mananc dulciuri eu,deci nu sunt probleme.Prefer fructele si legumele

  • dany09dany
    57. dany09dany 08.12.2015 07:18

    Stevia

  • Dumitrescu raluca
    58. Dumitrescu raluca 09.12.2015 14:16

    EU NU PREA SUNT CU DULCIURILE ,DACA SIMT NEVOIA DE DULCE MANANC PUTINA DULCEATA SAU MIERE

  • Laura Chereches
    59. Laura Chereches 10.12.2015 15:03

    De obicei mananc o portie de fructe

  • BILAN DANIELA
    60. BILAN DANIELA 10.12.2015 15:37

    Te abtii de la dulciuri doar daca iti impui foarte tare si esti foarte tare hotarat, altfel nu sunt sanse. Iti ti mintea ocupata cu altceva, bei multe lichide sa fii satul, ca in cazul in care ai pofte, sa fii full si sa nu mai incapa nimic ! :)

  • Oprisan Florentina
    61. Oprisan Florentina 10.12.2015 17:26

    Incerc sa inlocuiesc dulciurile din comert cu fructe sau cu prajituri dietetice facute de mine... Deh, am ramas cu "sechele" dupa dieta... :)

  • Patru Diana
    62. Patru Diana 10.12.2015 18:16

    Sunt innebunita dupa dulciuri si imi e foarte greu sa ma abtin. Beau multa apa si mananc un mar sau o banana cand am pofta de ceva dulce.

  • alex19051988
    63. alex19051988 11.12.2015 23:54

    Incerc sa mananc cat mai multe fructe cand vad pe cineva ca mananca ceva dulce si apetisant

  • Elena Chitu
    64. Elena Chitu 12.12.2015 02:07

    Trec peste "tenta?ie" cu ajutorul mierei ?i a cantit??ii mari de ap?.

  • Daniela M.
    65. Daniela M. 12.12.2015 07:55

    Beau multa apa si ceai si inlocuiesc zaharul cu fructe si miere.

  • Paun Catalina Cezarina
    66. Paun Catalina Cezarina 12.12.2015 16:15

    Mnanac fructe dulci, ca sa inlocuiesc senzatia de dulce.

  • camyten
    67. camyten 12.12.2015 21:19

    Consum spirulina care inhiba pofta,in plus beau mult ceai verde care si el taie orice pofte culinare.

  • Zamfir Ramona Dora
    68. Zamfir Ramona Dora 12.12.2015 22:39

    Mancand multe fructe si band ceai de cate ori imi permite programul.

  • Mihai Stefania
    69. Mihai Stefania 13.12.2015 00:03

    De obicei beau mai multa apa si mananc fructe mai des.

  • radumarilena
    70. radumarilena 13.12.2015 14:50

    Mananc fructe atunci cand imi este pofta de ceva dulce

  • raduion
    71. raduion 13.12.2015 14:52

    Mananc fructe si miere de albine,

  • Apostoiu Mihaela Florentina
    72. Apostoiu Mihaela Florentina 13.12.2015 16:32

    Consum multe fructe si asa scap de pofta de dulce!

  • eusuntgioc1
    73. eusuntgioc1 13.12.2015 16:54

    Consum grefe si nuci si scap de pofta de dulce!

  • raduadinaa
    74. raduadinaa 13.12.2015 17:00

    In loc de ceva dulce mananc putina miere de albine

  • georgiana pantazi
    75. georgiana pantazi 15.12.2015 22:02

    Consum green sugar ca indulcitor la ceaiuri, consum fructe nu foarte dulci si beau sucuri naturale de fructe

  • Apostoiu Gurau Vasile
    76. Apostoiu Gurau Vasile 16.12.2015 00:24

    Consum miere ,fructe

  • PicincuHobjila Viorica
    77. PicincuHobjila Viorica 16.12.2015 10:29

    Consum multe fructe si ceaiuri :)

  • Nicoleta Pasescu
    78. Nicoleta Pasescu 16.12.2015 12:16

    Consum portocale, grefuri, sucuri de lamaie, ceaiuri.

  • Miron Ana-Maria
    79. Miron Ana-Maria 16.12.2015 20:38

    Dulciurile nesanatoase si cu multe calorii pot fi foarte usor inlocuite cu fructe proaspete, sucuri din fructe sau ceaiuri. Daca asta numerge, in cadrul unei diete...e mai usor sa te gandesti cat de greu vei da jos acea ciocolata pe care ai mancat-o atat de usor.

  • Sofron Denisa
    80. Sofron Denisa 17.12.2015 00:50

    Folosind scortisoara pentru ca scade glicemia.

  • hritcu cristina
    81. hritcu cristina 17.12.2015 11:03

    Mananc fructe, miere sau gem.

  • xlea02
    82. xlea02 17.12.2015 11:16

    green sugar si 2 bucatele de ciocolata amaruie

  • Roxana Dumitrascuta
    83. Roxana Dumitrascuta 18.12.2015 18:38

    Mananc multe fructe si legume si consum miere.

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare