Cum prepari acasa cea mai buna crema anticelulitica - eficienta garantata

Caldura a venit in forta, asa ca nu mai putem sa ne ascundem celulita. Pe piata exista multe produse destinate combaterii celulitei, dar este stiut faptul ca un produs foarte eficient are si un pret pe masura, iar unul foarte ieftin nu aduce rezultate. Fiecare organism este diferit, iar acest aspect face munca grea oricarei femei cand vine vorba de celulita. Ce-i drept, celulita parca este mai usor de suportat de catre femei spre deosebire de vergeturi si exista si mai multe sanse de combatere definitiva. Multe femei uita ca nu este de ajuns doar masajul anticelulitic, ci trebuie sa aiba grija atat la alimentatie cat si la miscare. Cu cat actionezi pe mai multe directii, ai sanse sa observi rezultate remarcabile.
 
Orice femeie merita sa se simta frumoasa si sigura in propria piele, asaca  nu dispera. Daca nu iti permite bugetul sa-ti cumperi o crema scumpa si eficienta iti poti prepara una chiar mai eficienta chiar la tine acasa doar din ingrediente naturale. Ai avantajul de a-ti alege ingredientele preferate si care sa se potriveasca cu ph-ul pielii tale. Ne-am obisnuit sa vedem pe eticheta produselor destinate celulitei o sumedenie de ingrediente care de care mai sofisticate. Este si greu sa intelegem ce actiune au si cu ce ajuta 1-2 ingrediente in plus, dar asa se justifica si pretul ridicat. Nu mai zic ca in general flacoanele sunt destul de mici si abia daca ne-ar ajunge pentru maxim 1 saptamana de folosire, avand in vedere ca trebuie sa ne dam cu crema de 2 ori pe zi, dimineata si seara.
 
Natura ne scoate mereu din dificultate si inca cu bani putini. Nu zic acum ca produsele din comert pentru celulita nu ar fi indicate. Daca iti permiti, de ce nu. Dar daca exista si posibilitatea de a-ti prepara acasa o cantitate mare de crema in acest sens, de ce sa nu incerci. Nu trebuie sa fii specialista in creme sau produse cosmetice. Trebuie sa te informezi cu privire la ingredientele cu actiune directa asupra celulitei si vei crea cea mai eficienta crema de care nu te vei mai satura sa o folosesti. Exista multe variante de creme pe care le poti crea, dar cel mai bine este sa ne axam pe ingrediente putine, dar eficiente si pe o reteta de baza. Asa mergem la sigur cu totul.
 
 
 
 

Care sunt cele mai indicate ingrediente pentru celulita?

 

Celulita este de fapt grasime subcutanata care  se formeaza neuniform din cauza retentiei de apa si a anormalitatii celulelor de grasime, motiv pentru care se combate doar prin stimularea circulatiei sangelui. Acest lucru ajuta la eliminarea retentiei de apa si a toxinelor si vei beneficia de un drenaj limfatic puternic. Evident, cele mai potrivite ingrediente sunt cele care pun in miscare sangele, contin antioxidanti, vitamine si minerale, asa cum se poate observa:
 
  • Unt de shea
  • Ulei de masline
  • Zat de cafea
  • Iedera
  • Guarana
  • Menta
  • Ulei esential de ardei iute
  • Ulei esential de rozmarin
  • Ulei esential de lamaie
  • Ulei esential de grapefruit
  • Vaselina cosmetica sau farmaceutica
  • Ulei esential de germeni de grau
  • Ulei esential tea tree
  • Extract de cafea verde
  • Extractul de castan
  • Ulei de cocos extravirgin
 
Acestea ar fi ingredientele de baza pentru o crema corporala de baza. Daca vrei o crema cat mai complexa si sofisticata, depinde de tine sa alegi cat mai multe ingrediente. Cert este ca orice ai alege din lista anterior mentionata, vei vedea rezultate bune.
 

Ce crema anticelulitica sa preparam?

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

O crema de baza se prepara din maxim 4-5 ingrediente puternice si anume:
 
  • ¾ cana ulei de cocos extravirgin – topit in baie de aburi cand prepari crema
  • 2 linguri de ceara de albine – poti gasi si sub forma de pudra
  • 2 linguri de apa sau gel de Hamamelis
  • 10 picaturi de ulei esential de lamaie sau lime
  • 30 de picaturi de ulei esential de grapefruit
  • Baza de crema naturala – gasesti in special in magazinele bio de pe internet si costa putin sau poti alege clasica vaselina cosmetica cu extract de petrol

 
Crema se prepara destul de usor. Ai nevoie de un recipient din sticla care sa se inchida bine ermetic. Topeste mai intai uleiul de cocos in baie de aburi, dupa care pune peste el ingredientele si amesteca bine. Crema se va tine la frigider in permenanta si se foloseste dimineata si seara pe pielea proaspat spalata. Rezultatele incep sa apara dupa 3-4 saptamani.
 
 

 

Tags:
crema
crema buna anticelulitica
eficienta garantata
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare