Cum sa slabesc 20 de kg in termen cat mai scurt
buna tuturor ma numesc adelina si am 28 de ani si sunt mamica a unei fetite care face 1 anisor pe 22 iulie si in timpul sarcinii am luat cam multe kg in plus prima aveam 62 de kg iar acum am ramas la 80 si nu mai pot da jos .as vrea sa ma ajutati ce dieta ar fi mai buna pt mine va multumesc
Buna, Adelina! In primul rand nu trebuie sa intri in panica. In procesul de slabire nu dai jos brusc toate kilogramele. Ajungi uneori in faza de platou unde stagnezi o vreme. Daca vrei sa slabesti rapid si eficient, iti recomandam dieta lui James Zeta. O gasesti pe site. In plus, e important sa faci miscare dar cu siguranta alergi destul de mult cu copilasul.