Cum sa slabesc 20 de kg in termen cat mai scurt

16.07.2013 Dietetik raspunde

buna tuturor ma numesc adelina si am 28 de ani si sunt mamica a unei fetite care face 1 anisor pe 22 iulie si in timpul sarcinii am luat cam multe kg in plus prima aveam 62 de kg iar acum am ramas la 80 si nu mai pot da jos .as vrea sa ma ajutati ce dieta ar fi mai buna pt mine va multumesc

Buna, Adelina! In primul rand nu trebuie sa intri in panica. In procesul de slabire nu dai jos brusc toate kilogramele. Ajungi uneori in faza de platou unde stagnezi o vreme. Daca vrei sa slabesti rapid si eficient, iti recomandam dieta lui James Zeta. O gasesti pe site. In plus, e important sa faci miscare dar cu siguranta alergi destul de mult cu copilasul.

Tags:
dieta eficienta
dieta James Zeta
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare