Cum sa te imbraci specific varstei, dar sa arati bine

Motivatie 26.09.2017 dietetik
Nu ai idee cat este de important sa te imbraci specific varstei chiar daca vrei sa arati tanara si fresh. Aici exista doua probleme si anume tinere de 20 de ani care se imbraca inca ca niste pustoaice si femei trecute de 35-40 de ani care se imbraca ca la 20 de ani in speranta ca vor fenta varsta. Rezultatul final este exact invers: arati usor penibil si chiar cu ani in plus. Nu spune nimeni ca trebuie sa te imbraci sobru din cap pana-n picioare daca esti trecuta de prima tinerete, dar nici sa fii plina de zorzoane ca o adolescenta. Haideti sa invatam cum sa ne imbracam specific varstei si o sa vedeti ca rezultatul o sa va uimeasca! 

Varsta de 20 de ani 

Tineretea si prospetimea sunt cuvintele – cheie. Varsta este de partea ta si iti permite sa porti absolut tot ceea ce-ti doresti, atata timp cat tii cont de proportiile corpului tau. La aceasta varsta esti tentata sa fugi dupa trenduri, dar stii vorba aia cum ca este frumos cu ceea ce-ti sta tie bine. La 20 de ani poate fi destul de greu sa te desprinzi de perioada adolescentei, in care purtai tinute pline de zorzoane, colorate excesiv si foarte copilaresti. Nu uita ca incepand cu trecerea adolescentei deja esti o femeie in toata firea si trebuie sa inspiri feminitate prin toti porii. Nu strica sa porti tinute din ce in ce mai feminine, dar sa pastrezi si culoarea in garderoba pentru ca asa vei arata specific varstei tale.
 
De asemenea, in aceasta perioada pana la 30 de ani nu se poate spune ca ai un stil vestimentar definitoriu, intrucat este o perioada a experimentarilor. Incerci diverse abordari vestimentare ca sa iti dai seama in ce te simti bine si increzatoare si desigur, ajungi sa-ti cunosti foarte bine corpul si inveti exact ce sa-ti pui in valoare fizic si ce nu. Sa nu uitam ca fiecare femeie are calitati care merita puse in valoare, iar la 20 de ani ai cu siguranta ce arata. Trebuie doar sa te descoperi!

Varsta de 30 - 35 de ani

Este varsta de care spuneam anterior cand stii deja ce-ti place si esti plina de incredere. O femeie in adevaratul sens al cuvantului, care are si o cariera infloritoare si trebuie sa dea impresia de seriozitate, feminitate si prestanta. Multe femei uita sa mai fie feminine dupa aceasta varsta, deoarece intra intr-un soi de rutina din cauza serviciului. Nu lasa tinutele zilnice sa fie sobre si demodate si sa te ascunda total. Alege tinute care sa-ti evidentieze forma corpului, dar care sa nu dezvaluie nimic privitorului. Patreaza misterul si unduieste-ti formele.
 
 
Din garderoba nu trebuie sa-ti lipseasca urmatoarele piese vestimentare care merg combinate diferit in functie de ocazie si le poti jongla cum vrei:
  • Blugi clasici de culoare neagra si albastru inchis – uitati de culorile spalacite si de modele cu talie joasa si pline de rupturi si decupaje sau diverse modele; blugii cu talia inalta trebuie sa fie cei mai buni prieteni pentru ca pun in valoare formele si sunt destul de comozi si nu vor muri niciodata ca moda; croiala trebuie sa fie buna, iar materialul de calitate
  • Nelipsita rochie neagra – vei arata feminina, stilata, sexy, dar si eleganta in orice situatie
  • Pantofii cu toc stiletto – trebuie sa ai pantogi negri, bej si rosii; pata de culoare va scoate orice tinuta din anonimat daca este prea banala, iar negrul si bejul se preteaza la orice outfit
  • Pantaloni clasici cu nuante uniforme de negru sau albastru inchis, care sa vina bine pe corp; acestia merg bine in combinatii office sau chiar casual shic
  • Rochii office – acestea te scot mereu din incurcatura cand nu ai inspiratie cum sa te imbraci, pentru ca se poarta usor si sunt usor de accesorizat; dupa varsta de 35 de ani se recomanda rochii de tip creion, cu accent pe talie; ai nevoie de culori precum bej, negru, albastru inchis, gri
  • Costume deux pieces – este foarte usor sa mixezi tinute cand ai si pantalon si fusta si sacou si se preteaza pentru diverse ocazii; daca mai sunt si cambrate este perfect

Varsta de 40 - 45 de ani

In aceest prag al vietii, silueta nu mai este ca la 20 de ani, iar tenul incepe sa resimta primele semne de imbatranire. Aveti nevoie de culori deschise care sa va lumineze la pielea si sa va aduca un aer fresh. Nu aveti voie sa va imbracati batranicios. Aveti nevoie de:
  • Bluze desschide la culoare – albul si bejul trebuie sa fie nelipsite
  • Fuste creion putin peste genunchi si cu accent pe talie
  • Malete – acestea merg la orice tinuta si sunt elegante
  • Pantofi eleganti si comozi5 cm sunt de ajuns ca inaltime
  • Rochii elegante cu decolteu in V si cu accent pe talie – o sa va dea inaltime si o sa va faca sa pareti mai slabe
  • Jachete cambrate pe talie – negre sau maronii

Varsta de 50 - 55 de ani

Nu te speria ca ai ajuns la acest interval de varsta. Eleganta nu are varsta! Trebuie sa ai in dulap urmatoarele:
  • Bluze si malete simple care sa mearga la orice
  • Cardigane pufoase care merg la orice tinuta si dau un aer fresh
  • Pantofi simppli si comozi – balerinii sunt cei mai potriviti sau chiar pantofi cu toc de 3 cm
  • Pantaloni clasici din stofa naturala de culoare neagra, cafenie sau suri
  • Tunici lungi – le puteti purta la pantaloni clasici si chiar blugi simpli si comozi
  • Rochii lungi putin pe corp la care sa puneti cizme elegante si ciorapi eleganti tranparenti sua mati

Dupa varsta de 60 de ani

Este varsta pensionarii aproape, dar nu trebuie sa va neglijati asa ca nu aveti voie sa va lipseasca:
  • Rochii lungi si comode cara sa vina pana la glezna
  • Fuste midi care sa va descopere gleznele
  • Jachete cu croiala dreapta sau cambrata pe talie
  • Pantofi comozi sau balerini
 
Accesorii de efect pentru doamnele de 55 - 60 de ani si peste 60 de ani chiar
V-am spus anterior ce nu trebuie sa va lipseasca din dulap, dar daca aveti si accesoriile potrivite nu veti avea niciodata o tinuta banala si veti arata fresh si bine pentru varsta pe care o aveti. Iata ce puteti accesoriza:
  • Parul alb poate fi un accesoriu de pret si sexy daca aveti si o structura sanatoasa a firului de par asa ca nu trebuie neaparat sa va vopsiti; tot ce va trebuie este o coafura potrivita pentru fata
  • Ochelarii sunt nelispsiti in majoritatea cazurilor asa ca optati pentru modele moderne si interesante
  • Nu aruncati puloverele, intrucat merg accesorizate cu bratari masive si brose
  • Purtati turbane – sunt la moda la orice varsta si va scoate tinuta din banal
  • Accesorii XXL  - pentru gat si maini
  • Purtati rosu – daca vreti o nota rafinata la tinuta
 
 
Nu este greu sa te mentii in forma la orice varsta. Trebuie doar sa tii cont ca organismul isi schimba necesitatile in functie de varsta si trebuie sa va ingrijiti corespunzator. Alimentatia trebuie sa fie variata si sa puneti accentul pe alimentele necesare varstei la care sunteti. Slabirea la orice varsta nu este imposibila, iar cu o alimentatie sanatoasa si corecta veti trata si preveni chiar si bolile comune si veti avea o silueta armonioasa.
 
Miscarea nu trebuie sa va lipseasca din stilul de viata. Sedentarismul este periculos la orice varsta si aduce cu sine boli foarte periculoase, care finalizeaza cu moartea in multe cazuri. Este necesar sa ne pastram conditia fizica la orice varsta si nu trebuie decat sa alocam 30 de minute zilnic fie ca este vorba de o plimbare in parc, pe faleza, urcatul scarilor sau alegerea unei activitati precum inotul sau alergatul. Miscarea nu are varsta, daca la asta se intreaba doamnele trecute de prima tinerete.
 
Nu uitati, tineretea nu tine de varsta, ci este o stare sufleteasca!

 

Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare