Am vazut ca a cautat cineva exercitii pentru coapse si ne intreba cum sa faca sa scape de coapsele groase. Ei bine, noi am mai scris despre exercitiile pentru coapse si acum va prezentam si un clip cu exercitii pentru picioare si posterior. Enjoy!
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Fitness
Te intrebi cumva de ce ai grasime localizata in zone extrem de greu de lucrat daca ai grija la alimentatie? Ei bine, regimul alimentar nu este singura cale spre silueta perfecta si asta pentru ca...
mai mult
Fitness
Orice femeie poate fi predispusa la probleme in ceea ce priveste coapsele si asta pentru ca asa dicteaza codul genetic. Spre deosebire de barbati care tind sa acumuleze grasime subcutanta la...
mai mult
Alimentul saptamanii
Toate ciupercile sunt delicioase si satioase, astfel incat poti inlocui perfect carnea, dar stiai ca daca alegi ciuperci champignon vei consuma practic doar 20 de calorii la 100 de grame? Da, chiar...
mai mult
Fitness
Daca barbatii au tendinta de a acumula multa grasime in zona abdominala, femeile se confrunta mai ales cu grasimea si celulita de pe coapse. Din pacate, grasimea de pe coapse este destul de...
mai mult
Dietetik raspundeRedactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
1 Comentarii
cum pot sa scap de picioarele groase ce trebuie sa fac ca sa le am subtiri? ce imi recomandati?