Cum tratezi naturist durerile in gat

Afectiuni 19.12.2013 Livia Caled
Durerile in gat isi fac simtita prezenta mai ales in sezonul rece, cand imunitatea scade, persoanele racite sunt peste tot prin jur, iar aerul din casa sau de la birou este parca din ce in ce mai uscat. Daca nu iti place sa iei medicamente sau daca nu ai voie pentru ca esti insarcinata, atunci e bine de stiut ca exista tot felul de remedii naturiste care trateaza durerile in gat. 
 
Care sunt cele mai eficiente remedii naturiste pentru durerile in gat?
 
1. Mierea
Despre miere se stie ca are proprietati antibacteriene si antiinflamatorii, care ajuta la vindecarea durerilor in gat. Consuma cat mai multe ceaiuri cu miere si lamaie sau ia din cand in cand cate o lingurita de miere si tine-o sa se topeasca in gura. Ai grija cand cumperi mierea, sa fie o miere de calitate.
 
2. Gargara cu apa cu sare
Gargara cu apa cu sare amelioreaza rapid durerea in gat si asta datorita faptului ca sarea ajuta la eliminarea mucozitatilor. Cum se procedeaza? Pune o jumatate de lingurita de sare intr-un pahar cu apa calduta, fa gargara si scuipa apa. Repeta acest tratament o data pe ora. 
 
3. Suplimentele de vitamina C cu propolis
Acestea iti vor intari imunitatea si te vor ajuta sa lupti mai usor cu raceala care a provocat durerea in gat. In perioadele de raceala si gripa este recomandat sa consumi cat mai multe portocale, mandarine si lamai. In ceea ce priveste propolisul, acesta este considerat cel mai bun antibiotic natural.
 
 
4. Usturoiul
Usturoiul are proprietati antiseptice si antibacteriene, care vor grabi vindecarea racelii si, implicit, a durerilor in gat. El contine alicina, un compus care are proprietati antiinflamatorii. Consuma cat mai mult mujdei si imunitatea ta o sa fie din nou intarita.
 
5. Ceaiurile de ghimbir
Ghimbirul are proprietati antiinflamatorii, antibacteriene si antivirale si este recunoscut ca un adevarat decongestionant natural. Rade ghimbir intr-o cana, dupa care adauga apa fierbinte. Lasa-l la infuzat si consuma-l cald, nu fierbinte, cu miere si lamaie. Durerile in gat vor fi mult ameliorate.
 
6. Scoarta de ulm
Ulmul contine un fel de mucilagiu care lubrifiaza faringele si amelioreaza durerile in gat. Pune o lingurita de scoarta de ulm intr-o cana de apa fierbinte, asteapta sa se infuzeze, dupa care strecoara ceaiul si consuma-l cand este caldut. Alte ceaiuri eficiente in tratarea durerilor in gat sunt cel de unguras, de salvie, cimbrisor si de nalba mare. 
 
Eficiente pentru durerile in gat mai sunt si compresele calde cu otet si apa, aplicate pe gat, in zonele inflamate. De asemenea, puteti sa inhalati aburi de la apa fierbinte cu menta. 
 
 
Tags:
dureri in gat remedii naturiste
cum tratezi durerile in gat
raceala remedii
durere gat remedii naturiste
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare