HomeLifestyleExperienteDe ce te simti rau atunci cand urmezi o cura de detoxifiere

De ce te simti rau atunci cand urmezi o cura de detoxifiere

Experiente 01.12.2014 Oana Racheleanu
Citeste si

Dupa ce ai citit o multime de articole despre cat de bine este sa-ti detoxifiezi corpul, ai mers la un specialist si ai cerut o recomandare de cura pentru a elimina substantele toxice. Ai urmat cu sfintenie indicatiile, numai ca acum te simti foarte rau si mai ai putin pana sa renunti la minunata detoxifiere. Inainte sa o faci, totusi, citeste acest articol si intelege ce se intampla acum in corpul tau. 

Cele mai frecvente simptome intalnite in timpul acestor cure sunt oboseala crescuta, dureri articulare sau musculare, eruptii cutanate, fotosensibilitate, iritabilitate, tulburari de somn, crampe musculare, astenie, migrene, hipertensiune, hipotensiune sau chiar marirea ganglionilor. De asemenea, poti sa transpiri abundent, sa ai un gust de metale in gura, sa suferi de diaree, constipatie, frisoane, greata, tahicardie, palpitatii sau sa ti se para ca prezinti simptomele gripei. 
 
Toate acestea sunt cunoscute sub numele de reactii de vindecare, reactii de curatare, crize de vindecare, reactii Herxheimer sau simptome de detoxifiere. 
 
Cand treci printr-un proces de detoxifiere, corpul tau elimina bacterii, virusuri si toxine, iar aceasta se intampla intr-un ritm care pentru organism nu este neaparat confortabil. Astfel apare un raspuns inflamator care iti cauzeaza tie neplaceri. 
 
Dar sa vedem ce se intampla de fapt cu corpul tau atunci cand ai de a face cu cele mai intalnite simptome. 
 
 
Migrene - sunt eliminate din creier toxinele asimilate din chimicalele din alimente, indulcitori artificiali, pesticide, poluare si prea multe medicamente. 
 
Eruptii cutanate - scapi de toxinele de sub piele (produse pentru piele care au fost absorbite, microorganisme, nivel ridicat de arsenic sau clor) 
 
Constipatie - mai multe toxine care s-au acumulat in intestinul subtire. Pot rezulta din deshidratare, lipsa uleiurilor naturale, a grasimilor, a pestelui, a uleiurilor din seminte si a vitaminei C. 
 
Diaree - sunt toxine care au avut nevoie de un impuls pentru a fi eliminate. 
 
Unii experti sunt de parere ca, pentru a evita aceste simptome, trebuie sa bei multa apa si sa mananci alimente bogate in fibre care vor absorbi toate toxinele si vor facilita liminarea lor. 
 
Pentru o parere avizata si personalizata, roaga-l pe medicul tau sa-ti explice ce se intampla si ce ar trebui sa faci mai departe. 
Tags:
detoxifiere
organism
toxine
cura
dieta
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro