-
Diete clasice
Scapa de burta obtinuta in timpul sarbatorilor
Dupa atatea calorii consumate in timpul sarbatorilor, se poate sa te confrunti acum cu putina burtica, dar nu te panica! Asa cum a aparut vei si scapa de ea. Nu este cazul sa te infometezi, ci sa...
-
Suplimente
Aceasta metoda uitata m-a ajutat sa scap de 47kg!
Metoda de slabire pentru cei lenesi! Dai jos 2 kg pe noapte! Inainte de culcare trebuie sa urmati acest truct simplu.
-
Diete clasice
Slabeste cu aperitive pentru sarbatori
Chiar daca suntem la finele Craciunului, asta nu inseamna ca nu ne ramane inca multa mancare pe care nu o putem arunca, ci o putem rearanja si refolosi pentru revelion si chiar dupa aceea daca ne...
-
Diete clasice
Meniu de slabit pe baza de orez
Orezul nu ingrasa asa cum se crede daca este ales corect si atent consumat. El poate fi un adevarat aliat la slabire si mentinerea siluetei daca te vei hotari sa-l incluzi mai des in alimentatie....
-
Diete clasice
Cum topesti kilogramele cu salata din cartofi marinati?
Multi se feresc de cartofi pe motiv ca ingrasa si asa si este daca nu stii cum sa-i gatesti si in ce combinatii sa-i consumi. Astazi avem pentru tine o propunere minunata si anume slabirea cu...
-
Diete clasice
Meniu bazat pe proteine vegetale pentru o saptamana
Cine spune ca doar proteinele ce provin de la sursele animale sunt consistente si importante pentru organism? Vrem sa-ti aratam in cadrul acestui articol ca si sursele vegetale pot fi la fel de...
-
Diete clasice
Ce spui de o dieta cu porridge? - simpla si de efect
Se poate spune ca dieta cu porridge este una usoara tocmai pentru ca iti permite sa te joci cu alimente accesibile si la indemana. Nu trebuie sa-ti mai bati capul cu diverse meniuri ce trebuie...
-
Diete clasice
Slabirea de 7 zile cu salate de avocado - 7 retete inedite
Majoritatea stim ca avocado este destul de consumat in ultimii ani si asta nu pentru ca ar fi un moft sau o fita. Este dovedit faptul ca este un fruct cu adevarat sanatos si din care iti poti lua...
-
Diete clasice
Dieta de 13 zile cu salate de morcovi - 13 retete inedite si consistente
Morcovul nu primeste atentia pe care o merita. Este printre putinele ingrediente care se gasesc pe piata tot timpul anului si merge folosit la orice mancare. Din pacate, cei mai multi considera ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop diete
-
Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani
Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de...
-
Afla si tu cum poti sa te ingrasi!
Ceea ce este ironic pe de-o parte este faptul ca, in timp ce unele persoane...
-
Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile
Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca,...
-
Just like David Beckham
Si cu un asa model nu-i de mirare ca pe la Armani nu se simte criza...
-
Dieta cu supa de varza topeste 7 kilograme in 7 zile
Dieta cu varza este una dintre cele mai populare si mai drastice diete, motiv...
Ultimele articole
-
Mancaruri rapide cand esti in pana de idei
Tuturor ni se intampla sa nu mai stim ce sa gatim in unele zile si asta...
-
Legume care ingrasa mult si nu stiai
S-ar crede ca doar dulciurile, grasimile si prajelile ingrasa, dar nu este...
-
Cum arzi calorii in doar 2 saptamani
Daca simti ca regimul alimentar nu te mai ajuta, indiferent cata grija alegi...
-
Ce sa ai in frigider ca sa tii dieta mediteraneana
Fara indoiala, dieta mediteraneana este cea mai populara si este premiata si...
