-
Diete cu putine calorii
Oricine poate slabi toamna 8-9 kg cu cel mai bun meniu al anului - stil de viata sanatos
Aceasta este dieta care se bucura de multa apreciere peste tot in lume si care a fost iarasi votata ca fiind cea mai buna a anului. Dieta promoveaza o slabire progresiva si sanatoasa, cuprinde mai...
-
Suplimente
Aceasta metoda uitata m-a ajutat sa scap de 47kg!
Metoda de slabire pentru cei lenesi! Dai jos 2 kg pe noapte! Inainte de culcare trebuie sa urmati acest truct simplu.
-
Diete cu putine calorii
Cum arata un meniu slab caloric pentru o zi de toamna?
Daca vara a trecut asta nu inseamna ca nu mai sunt pe piata alimente hipocalorice cu ajutorul carora sa-ti compui cele mai eficiente meniuri de slabit, dimpotriva. Se spune ca toamna este cel mai...
-
Diete cu putine calorii
Dieta supranumita aspiratorul de grasime abdominala - cea mai votata de catre cei care au testat-o
Multe persoane se pot confrunta cu grasimea abdominala la un moment si chiar nu conteaza daca esti slab sau ai cateva kilograme in plus. Multi nu stiu ca un abdomen inestetic se datoreaza si...
-
Diete cu putine calorii
Asa iti compui rapid mese de 100-300 calorii - le consumi oricand
Cert este ca nu putem manca o data pe zi din dorinta de a slabi si cu atat mai putin ca sa fim sanatosi. Medicii si nutritionistii spun clar ca trebuie sa avem 3 mese principale si eventual 1-2...
-
Diete cu putine calorii
Incepe dimineata cu bruschete crocante cu salsa din guacamole - energie, satietate si slabire
De ce sa te complici cu mancaruri grase si complicate la micul dejun cand poti alege 1-2 bruschete crocante cu salsa din guacamole? Sunt rapide, crocante, absolut delicioase si favorizeaza arderea...
-
Diete cu putine calorii
Cum iti calculezi numarul de calorii pe care sa-l arzi ca sa scapi de numarul de kilograme dorit?
Daca vrei sa slabesti este necesar sa stii ca acele kilograme nu vor disparea peste noapte cum nici peste noapte nu au aparut. Ai nevoie de rabdare, dorinta mare de a face schimbari in stilul de...
-
Diete cu putine calorii
Meniu de slabit de 5 zile cu nuggets - minus 3-4 kg intr-un mod absolut delicios
Fie ca vrei sa slabesti sau pur si simplu iti doresti un regim alimentar sanatos trebuie sa iei in considerare faptul ca pe langa consumul de legume, verdeturi si fructe este necesar sa incluzi si...
-
Diete cu putine calorii
Carnea si legumele se imbina perfect in acest meniu de 12 zile - slabire si piele tonifiata
Iata un meniu potrivit si pentru pofticiosii care adora carnea, dar care isi doresc in acelasi timp sa slabeasca sau sa-si mentina silueta. Este un meniu cat se poate de sanatos, echilibrat si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop diete
-
Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani
Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de...
-
Afla si tu cum poti sa te ingrasi!
Ceea ce este ironic pe de-o parte este faptul ca, in timp ce unele persoane...
-
Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile
Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca,...
-
Just like David Beckham
Si cu un asa model nu-i de mirare ca pe la Armani nu se simte criza...
-
Dieta cu supa de varza topeste 7 kilograme in 7 zile
Dieta cu varza este una dintre cele mai populare si mai drastice diete, motiv...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
