-
Diete pentru ingrasare
Dieta de ingrasare de sapte zile
Pentru ca este greu sa concepem o dieta pentru fiecare, ne-am gandit sa va prezentam o dieta-ghid, derulata pe o perioada de sapte zile. Dieta va invata care sunt alegerile sanatoase, cu alte...
-
Suplimente
Aceasta metoda uitata m-a ajutat sa scap de 47kg!
Metoda de slabire pentru cei lenesi! Dai jos 2 kg pe noapte! Inainte de culcare trebuie sa urmati acest truct simplu.
-
Diete pentru ingrasare
Speranta pentru slabuti: solutii de ingrasare!
Nu se ingrasa domnule si pace! Si-atunci, daca le vei explica ca ai o dieta pentru ei, s-ar putea sa nu vrea sa te asculte. Oricum, realitatea sta asa: unii mananca mult si se ingrasa greu, in...
-
Diete pentru ingrasare
Dieta pentru cresterea masei corporale
Ca regula de baza, toti aceia dintre voi care vor sa-i calce pe urme lui Arnold, trebuie sa manance trei mese pe zi (mesele principale) si sa faca sport, atat inainte de mese, cat si dupa acestea....
-
Diete pentru ingrasare
Confesiunea unei slabute
Din copilul rontunjor de altadata, cu obrajori rosii, de lesinau bunicile cand ma vedeau, m-am transformat usor-usor intr-o om abil sa invete intr-o noapte intreaga cum sta treaba cu nutritia, si...
-
Diete pentru ingrasare
Oare cum ma ingras?
Numarul de calorii de care are nevoie organismul Ca sa aflati numarul de calorii necesare, trebuie sa apelati la un calculator de calorii (avem unul pe dietetik.ro) sau de ce nu, sa vi-l...
-
Diete pentru ingrasare
Vreau sa pun carne pe mine!
Stiu ca tu ca si mine o sa ramai surprins auzind toate acestea, dar este purul adevar. In ciuda faptului ca doar 40% dintre romani au un stil de viata sanatos, multi suferind de obezitate si facand...
-
Diete pentru ingrasare
SOS! Vreau sa ma ingras
Azi ne-am gandit la tine. La cel care se priveste dimineata in oglinda si nu mai poate zambi, stiind ca ceea ce si-a dorit nu s-a implinit. La cel care este mereu trist si nu stie daca ceea ce si-a...
-
Diete pentru ingrasare
Cum castigi in greutate?
Partea proasta a lucrurilor e faptul ca desi se include in dieta un consum mai mare de calorii, cu toate acestea rezultatele intarzie sa apara, lucru care pe multe dintre aceste persoane, le...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop diete
-
Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani
Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de...
-
Afla si tu cum poti sa te ingrasi!
Ceea ce este ironic pe de-o parte este faptul ca, in timp ce unele persoane...
-
Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile
Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca,...
-
Just like David Beckham
Si cu un asa model nu-i de mirare ca pe la Armani nu se simte criza...
-
Dieta cu supa de varza topeste 7 kilograme in 7 zile
Dieta cu varza este una dintre cele mai populare si mai drastice diete, motiv...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
