-
Diete speciale
Dieta sustenabila
Cauti o dieta care sa fie buna atat pentru organismul si sanatatea ta cat si pentru planeta? Iata propunerea cercetatorilor: multe plante si mai putina carne. Intr-un studiu...
-
Suplimente
Aceasta metoda uitata m-a ajutat sa scap de 47kg!
Metoda de slabire pentru cei lenesi! Dai jos 2 kg pe noapte! Inainte de culcare trebuie sa urmati acest truct simplu.
-
Diete speciale
Dieta potrivita pentru tine
Nu exista nici macar o singura dieta care sa fie potrivita tuturor. Tu in care categorie te incadrezi? Carbohidrati versus proteine versus grasimi? Diferite planuri...
-
Diete speciale
Cura de slabit cu magneziu
Daca faci o scurta documentare pe internet, afli ca exista tot felul de diete de slabire, unele care promit mai mult decat altele ca te vor ajuta sa slabesti intr-un timp record. Eu, personal, nu...
-
Diete speciale
Cum sa ai o dieta sanatoasa in 20 de zile
A-ti schimba dieta intr-una sanatoasa poate insemna mare bataie de cap. Cheia sta in gasirea catorva pasi simpli care sa te ajute sa-ti realizezi obiectivele. Ziua 1:...
-
Diete speciale
Secretele dietei cu ceai verde
Secretele dietei cu cei verde nu mai sunt chiar atat de secrete. Este demonstrat faptul ca adaugarea ceaiului verde pe lista alimentelor zilnice te poate ajuta sa slabesti usor cateva...
-
Diete speciale
Ce poti face ca sa nu mai mananci prea mult
Atat de mult ni se vorbeste despre un mod corect si unul gresit de a alege alimentele incat ajungem la impresia ca oamenii slabi stiu cumva mai multe despre nutritie decat noi. Si atunci cand vom...
-
Diete speciale
Trebuie sa renunti cu totul la zahar?
Foarte multe diete se bazeaza pe eliminarea in totalitate a alimentelor. Cei care le-au conceput merg pe principiul ca daca nu mananci o perioada mai lunga un aliment (30 de zile, sa zicem) atunci...
-
Diete speciale
Planul de o zi pentru a pierde din greutate
Sa zicem ca aveti o seara speciala. Si vreti sa faceti totul ca sa aratati bine. Haideti sa vedem, punct cu punct cum ar trebui sa fie ziua voastra ca seara sa fiti in cea mai buna forma corporala...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop diete
-
Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani
Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de...
-
Afla si tu cum poti sa te ingrasi!
Ceea ce este ironic pe de-o parte este faptul ca, in timp ce unele persoane...
-
Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile
Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca,...
-
Just like David Beckham
Si cu un asa model nu-i de mirare ca pe la Armani nu se simte criza...
-
Dieta cu supa de varza topeste 7 kilograme in 7 zile
Dieta cu varza este una dintre cele mai populare si mai drastice diete, motiv...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...