-
Diete speciale
Matematica slabitului
Haideti sa vedem un pic, pe puncte, ca la scoala, la cate calorii trebuie sa renuntam zilnic ca sa slabim. Sa incepem cu un pic de teorie: ca sa slabesti trebuie sa consumi mai multe calorii...
-
Suplimente
Aceasta metoda uitata m-a ajutat sa scap de 47kg!
Metoda de slabire pentru cei lenesi! Dai jos 2 kg pe noapte! Inainte de culcare trebuie sa urmati acest truct simplu.
-
Diete speciale
Slabirea fara dieta este posibila
Nu stiu cum sunteti voi, dar eu nu am reusit sa tin o dieta in viata mea. Ideea ca altcineva imi spune ce sa mananc si cand a fost intotdeauna ceva care s-a dovedit peste capacitatile mele de...
-
Diete speciale
Trucuri ca sa scapi de 500 de calorii in fiecare zi
Teoria de baza a slabirii spune ca numarul de calorii pe care le aduci corpului prin mancare trebuie sa fie mai mic decat cele pe care le consumi prin activitate. Iti vom spune cateva...
-
Diete speciale
Dieta de sambata
V-am pacalit un pic cu titlul, dar ma veti ierta. Nu, din pacate nu a fost inca inventata o dieta pe care sa o tineti o singura zi pe saptamana, fie ea si cea mai frumoasa zi, sambata, si sa...
-
Diete speciale
Reguli de dieta pe care le poti incalca
Cred ca ai auzit de la 15 ani pana acum la reguli de dieta de ai putea sa umpli cu ele o biblioteca marisoara. Si totusi, inca ti se pare dificil sa slabesti si rezultatele nu vin chiar asa cum...
-
Diete speciale
Cea mai usoara dieta: dieta flexibila
Cunoscuta sub numele de 'flexitarian diet', aceasta dieta este o dieta pe termen lung care are si avantajul de a-ti imbunatati starea de sanatate. Ea se bazeaza pe teoriile dietei vegetariene, fara...
-
Diete speciale
Dieta pe baza de proteine
Dieta pe baza de proteine este o dieta care iti asculta corpul si, in acelasi timp, il pune la munca. Cu alte cuvinte, este o dieta care in loc sa iti spuna sa renunti la alimente iti spune sa...
-
Diete speciale
Dieta pentru lenesi
Slabirea necesita mult timp si energie. Si, ei bine, multi dintre noi nu avem nici una nici alta. Sau daca le avem, vrem sa facem altceva, mai bun, cu ele. Noi vrem sa slabim fara efort. Se poate?...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop diete
-
Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani
Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de...
-
Afla si tu cum poti sa te ingrasi!
Ceea ce este ironic pe de-o parte este faptul ca, in timp ce unele persoane...
-
Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile
Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca,...
-
Just like David Beckham
Si cu un asa model nu-i de mirare ca pe la Armani nu se simte criza...
-
Dieta cu supa de varza topeste 7 kilograme in 7 zile
Dieta cu varza este una dintre cele mai populare si mai drastice diete, motiv...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...