Dietele vedetelor

Martine McCutcheon. Despre aceasta s-a spus ca ar fi dat jos 4,5 kilograme urmand dieta sanguina. In timp ce altii blameaza o astfel de dieta, unora le prieste. Eh, ce mai zici domnule acum? Daca dieta sanguina nu-ti spune nimic, am sa-ti zic ca o astfel de dieta functioneaza pe principiul ca grupa de sange influenteaza procesul de pierdere in greutate (pornind evident de la ce mananci). Autorul dietei (cate patru diete pentru fiecare grupa de sange) este doctorul Peter D’Adamo. Alte vedete care se impaca bine cu aceasta dieta sunt: Liz Hurley si Courtney Cox-Arquette.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Catherine Zeta Jones. Vedeta din Filmul Chicago (realizat in 2002) a apelat la bine cunoscuta dieta Weight Watchers atunci cand a vrut sa piarda din suplusul de kilograme acumulate de-a lungul sarcinii. Si conform spuselor vedetei, dieta a ajutat-o sa dea jos 6 kilograme. Dieta se desfasoara pe o perioada de 7 zile, in care vei servi numai mese sarace in calorii, putand sa dai jos si pana la 4 kilograme. Alte adepte ale acestei diete sunt: Kate Winslet si Sarah Ferguson.

Kim Cattrall. Desi a trecut de 50 de ani, vedeta nu-si arata varsta. Care sunt secretele ei? Dieta South Beach, care ii ofera tonusul necesar pentru a se simti frumoasa si exercitiile Pilates. Desi nu sunt o fana a dietelor, imi place in schimb sa mananc echilibrat. Totusi, daca as fi pusa in situatia sa critic dieta South Beach nu prea as avea motive. Mi se pare una dintre cele mai bune, atata vreme cat familiarizeaza cititorii cu tipurile de grasimi si respectiv de carbohidrati existenti. Dieta dureaza doua saptamani, timp in care poti sa dai jos 6 kilograme, servind trei mese plus gustari.