Exercitii care te scap de grasimea de pe burta
Am 1.65 si 52 de kg, mananc foarte multe dulciuri, beau ceai verde. De ieri am inceput sa merg la sala, am ceva grasime pe burta. As vrea sa imi spuneti ce exercitii sa fac peste a scapa de burta si de avea un corp mai tonifiat, niste picioare frumoasa. Imi place banda si stepper-ul. Multumesc anticipat.
Buna,
Pentru a scapa de grasimea de pe burta te anunt ca trebuie sa renunti la dulciuri.
Pentru un corp tonifiat, recomand exercitiile cu greutati sub supravegherea unui instructor sau exercitii la aparate hidraulice.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
