Exercitii de intindere (Stretching)

Articole similare

• Fitness

  Benzile elastice - cel mai usor mod de slabire si tonifiere fara mers la sala de fitness

  09.10.2019

  Nu mai este un secret pentru nimeni ca sportul este necesar daca vrei sa slabesti si sa te mentii in forma. Poti fi si o persoana foarte slaba ca tot poti avea nevoie de miscare si asta pentru ca...

  mai mult
• Fitness

  Kilogramele tind sa se depuna la nivelul picioarelor? Iata cele mai indicate exercitii de intindere si Pilates

  19.07.2018

  Picioarele pline de celulita, cu muschi lasati si grasime subcutanata reprezinta cea mai mare problema a femeilor si asta din cauza faptului ca au mai mult tesut adipos decat barbatii. Cand ne...

  mai mult
• Experiente

  Din Romania vine femeia cu cel mai frumos corp sportiv

  29.10.2015

  Beatrice Serban are un pic peste 20 de ani si este Dublu Campioana Mondiala la Fitness. Asta inseamna ca are un corp perfect, pe care orice om preocupat de fitness si l-ar dori. Am stat de vorba cu...

  mai mult
• Motivatie

  Cum am ajuns sa facem atata sport

  19.10.2015

  Nu cred sa existe om care traieste in oras si sa nu fi pus piciorul intr-o sala de sport, indiferent daca este sau nu multumit de greutatea pe care o are. Pentru ca sportul este mult mai mult decat...

  mai mult