Facebook e cauza depresiei tale

Nu ai cum sa nu recunosti ca ai trait si tu momente in care intri pe Facebook si te uita Dumnezeu acolo. Cum te simti dupa ce verifici toate starile prietenilor tai, dai cateva like-uri si admiri locurile prin care s-au plimbat? Cum te simti cand vezi in ce loc fantastic se afla fix in momentul in care tu esti adancita intr-un scaun si ii spionezi? E ok, poti sa recunosti ca uneori nu iti pica prea bine. E putin ipocrit sa spui ca te bucuri pentru ei atat timp cat tu esti acasa si pierzi vremea. Facebook e cauza depresiei tale.

Nu o spunem noi, avem opinia avizata a unui psiholog american. Dr. Michael Friedman spune ca in momentele in care ne simtim triste si plictisite incepem sa cautam stimuli. Si atunci ce ne e cel mai la indemana sa facem? Intram pe Facebook si vedem cat de fericiti sunt prietenii nostri. Evident ca mai nimeni nu posteaza lucruri negative despre propria persoana. Doar avem nevoie de un self esteem ridicat.  

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Cum devine Facebook cauza depresiei noastre? Explicatia psihologului american e simpla: ne comparam cu ceilalti si iesim pe locul 2. Ajungem sa ne simtim inferiori din toate punctele de vedere si nu mai avem puterea sa ne gandim dincolo de peretele virtual.