Fibre

Sfatul zilei 15.09.2009 Cristi Roman - gurmand

Pentru un mic dejun plin de fibre care sa puna in miscare functiile stomacului consumati dimineata un fruct de papaya copt si un bol de ovaz cu lapte. Alta varianta o reprezinta doua prune si seminte de in tinute peste noapte in apa, alaturi de o ceasca de ceai verde

Tags:: fibre; papaya; prune; ceai verde

Bookmark and Share

Articole similare

Secrete
Cum scapi de burta consumand fibre
01.11.2019
Oricine se poate confrunta la un moment dat cu grasimea abdominala. Factorii difera de la o persoana la alta si poate fi vorba de probleme legate de digestie si colon, probleme hormonale, stres si...
mai mult
Alimentul saptamanii
Cum slabesti 1 kg pe zi consumand prune?
28.08.2018
La prima vedere poate parea o cura de slabire ciudata, avand in vedere ca trebuie sa consumi fructe. Din pacate, nu multi care vor sa slabeasca sau sa-si mentina silueta sunt dispusi sa includa...
mai mult
Diete cu rezultate rapide
Vara slabim 1 kg pe zi cu o alimentatie bazata pe fibre si proteine - afla meniul propus
17.07.2018
Tot mai putine persoane au grija sa includa fibrele in alimentatie, motiv pentru care se recomanda sa invatam ce inseamna un meniu cu adevarat sanatos si echilibrat. Cei mai multi considera ca...
mai mult
Diete clasice
Cum se tine dieta cu varza rosie
12.09.2017
Ne-am obisnuit sa consumam mai mult varza alba, dar nici pe ea nu o consumam suficient de des ca sa beneficiem de avantajele pentru sanatate si silueta. Ce-ati spune daca v-as propune o dieta cu...
mai mult

Calculator

Planifica-ti meniul

Intreaba specialistul

Dietetik raspunde

Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro

Fibre

Articole similare

Lasa un comentariu

Calculator