Fitness Kangoo

Fitness 01.03.2010 Ramona Bunescu
Cateva minute de sarituri cu ghetele Kangoo in fiecare zi ajuta la echilibrul atat de necesar dintre consumul de mancare si exercitiul fizic. Salturile constituie un mod foarte eficient de drenare a lichidului limfatic datorita misarilor sus-jos efectuate intr-un mediu fara impacturi dure… adica folosind ghete Kangoo Jumps.  

Lichidul limfatic are o stransa legatura cu metabolismul. Pe masura ce imbatranim, avem tendinta sa castigam in greutate si sa slabim din ce in ce mai greu. Anumite studii leaga descresterea ratei metabolismului de eficienta scazuta a sistemului limfatic. Practicand Kangoo in mod regulat, ne imbunatatim rata metabolismului. Indirect, creste tonusul muscular si ne gestionam mult mai eficient greutatea corporala.  

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Practic, celulele se reobisnuiesc sa arda mai multe calorii, imbunatatindu-ne rata metabolismului ca pe vremea cand eram mai tineri. O rata marita a metabolismului implica arderea mai multor calorii. Contanuand practicarea regulata a exercitiilor, nu veti mai lua in greutate.


Tags:
sarit
fitness rapid
slabire distractiva
sport usor
kangoo
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro