Iata cu ce beneficii te intorci acasa de la apa marii

Afectiuni 28.06.2019 dietetik
Nu credem ca este cineva care sa nu iubeasca marea sau oceanul. Statul la malul marii, plimbarile pe faleza si apa minunata nu sunt singurele beneficii. Sigur ai observat de multe ori ca te simti mai bine dupa o baie in mare decat dupa o baie intr-o piscina plina de clor. Observi diferente tocmai pentru ca la mare totul este natural, pur si benefic si evident ca sunt multe avantaje pentru corp. Ne-am gandit sa-ti dezvaluim toate avantajele apei marii ca sa te intorci mereu cu drag la ea in fiecare an si sa profiti mai mult de puriatea ta decat de alte distractii care nu-ti ajuta corpul prea mult. Ca sa-ti aratam ca randurile urmatoare merita si ele citite, iti vom spune de pe acum ca apa de mare te ajuta sa fii mai slab, mai sanatos, fara celulita si retentie de apa si cu o piele si un par de invidiat. Data viitoare cand mergi la mare incearca sa fii una cu natura, sa analizezi putin apa si aerul, sa te plimbi mai mult in aer liber pe faleza si sa te convingi de beneficii pe propria piele.
 
Cele mai multe persoane merg la mare pentru distractiile de la malul marii si nu numai. Mergem in vacante ca sa ne distram si sa ne relaxam in fond, dar sa stii ca te poti relaxa oricum fara sa depui prea mult efort. Spre deosebire de munte marea este romantica, puternica si misterioara incat te face sa revii de fiecare data cand poti la ea.
 
Apa marii este benefica pentru corp si minte indiferent de locul ales. Poate fi vorba de Marea Neagra sau Marea Meditereana si exemplele pot continua. Difera doar peisajele si cantitatile de minerale mai mult sau mai putin. Cert este ca nu ai nimic de pierdut! Iata la ce beneficii sa te astepti:
 

1.Par superb

 
Daca in viata de zi cu zi te plangi ca parul este lipsit de volum si ca se ingrasa repede, iata ca apa marii cu sarurile ei iti da un volum fenomenal, un par elastic care te ajuta sa te bucuri de bucle bine definite, sarea poate fi chiar si un fixativ natural pentru pat, iar daca te confrunti cu matreata si cojite pe scap sa stii ca poti scapa si de aceasta problema. In plus, parul va avea un luciu de invidiat.
 
 
2.Piele minunata, tanara si luminoasa
 
Apa marii contine tot felul de minerale si saruri. Pielea va beneficia in primul rand de o exfoliere fina, apoi va fi hranita cu minerale si vitamine. Mereu cand te intorci din cavanta la mare observi ca pielea are un aspect de invidiat.
 
 
3.Slabire
 
Mineralele din apa stimuleaza metabolismul, vei reusi sa slabesti chiar daca exagerezi uneori cu berea si mancarea consistenta in vacanta si vei observa ca pielea sta mai stransa pe tine, avand un aspect ferm. Ado retentie de apa si celulita. Vezi aici ape infuzate pentru metabolism pentru toata vacanta!
 
4.Plamani sanatosi
 
Dimineata la 6 si seara cand soarele se ascunde este bine sa te plimbi pe faleza si sa stai macar 30 de minute ca sa inspiri si sa expiri adanc aerul. Este bogat in tot felul de aerosoli care iti curata plamanii si corzile vocale. Chiar si problemele grave la plamani pot fi tinute sub control daca faci tratament cu aerosoli cat de mult se poate.
 
5.Imunitate puternica
 
Sarurile si aerosolii iti fortifica imunitatea si efectele sunt vizibile. Nu mai racesti atat de usor si chiar simti ca intreg organismul se purifica si se regenereaza.
 
6.O buna circulatie a sangelui
 
Indiferent ca te plimbi pe faleza sau inoti pana unde este permis in apa, cert este ca sangele va circula mult mai buna. Se va oxigena intreg organismul.
 
 
7.Tratezi si previi afectiunile cardiovasculare si cele circulatorii
 
Mineralele care iti vor imbunatati circulatia sangelui te vor ajuta sa tii sub control cele mai comune boli ale societatii actuale.
 
8.Oase mai puternice
 
Tot mineralele te ajuta sa ai articulatii flexibile si oase puternice, indiferent de varsta. 
 
9.Relaxare si tratare stres
 
Apa marii este foarte bogata in magneziu si litiu care ajuta instant organismul sa se calmeze. Nivelul de serotonina din creier va fi mai stabil si nu vei mai fi stresat o buna perioada de timp.
 
10.Tratezi infectii, micoze, gingivite
 
Trebuie sa stai cat mai mult in apa sarata.
 
 
 

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Tags:
apa marii
beneficii apa marii
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare