HomeReteteRetete de dulciuri si deserturiInghetata de banane cu cacao

Inghetata de banane cu cacao

Retete de dulciuri si deserturi 22.04.2016
Citeste si
 

Daca ti-ar spune cineva ca poti manca o inghetata delicioasa, extrem de saraca in grasimi si calorii, ai crede?

Ai face bine sa crezi pentru ca tocmai am descoperit o super reteta pe care recunosc ca am si incercat-o. Iar daca inlocuiesti pudra de cacao cu pudra de roscove, poti obtine un desert excelent si pentru copii.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!


Inghetata de banane cu cacao
 
Timp de preparare: 5 minute
1 portie
110 calorii
Grasimi: 1 gram
 
Ingrediente:
 
1 banana congelata
1 lingurita de cacao
 
Mod de preparare:
 
Pune banana congelata si cacao intr-un blender si amesteca-le pana ce obtii o compozitie cremoasa. Inghetata se serveste imediat. Poti adauga si cateva fructe proaspete si migdale pentru topping.
 
Tags:
inghetata
banane
cacao
fara grasimi
putine calorii
dieta
reteta
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro