Invata de la batranii nostri cum poti avea pancreasul ca nou!
Citeste si
-
Secretele slabirii fara dieta si regenerarea ficatului
Este necesara o dieta cu un meniu dat ca sa slabesti si sa-ti mentii silueta? Ei bine, NU! Multe...
-
Un ceai pentru fiecare problema in parte – sanatate si slabire
Ce poate fi mai placut si mai relaxant dupa o zi lunga de munca decat o cana de ceai cald si...
-
Cum tratezi raceala intr-o zi fara medicamente
Toamna si-a intrat serios in drepturi si aproape ca nu mai vezi o persoana in jur care sa nu fie...
-
Semnale pe care le da corpul atunci cand ai carente nutritionale
Corpul nostru este un mecanisc foarte inteligent. Atunci cand lipsesc din organism anumite...
In prezent se vorbeste despre multe afectiuni, dar parca putini mentioneaza cate ceva si despre bolile de pancreas. Cazurile celor care mor din cauza pancreatitei parca incep sa se inmulteasca si putini stiu cum sa previna imbolnavirea pancreasului. Un stil de viata nesanatos nu isi pune amprenta in mod negativ asupra organismului in cateva zile sau saptamani, ci in ani de zile. Multi se imbolnavesc de pancreatita pentru ca nu cunosc exact functiile pancreasului pentru corp si evident ca nu stiu nici ce masuri pot lua. In cazul pancreatitei este necesar sa se ia masuri inca din faza incipienta, dar cei mai multi ajung la medic abia cand boala este in stadiu destul de avansat si asta pentru ca simptomele sunt aproape insesizale cand se instaleaza boala.
Ce este mai exact pancreatita?
Nimeni nu este iertat de aceasta boala, nici macar vedetele, care au in jurul lor o armata de oameni care le monitorizeaza. In aceasta situatie tu esti singura persoana care stie ce nevoi are propriul organism si tot tu poti observa ca organismul da semne ca ceva nu este in regula. In cazul acestei boli orice mic semn trebuie verificat la medic, chiar daca poate semana cu ceva de la alta afectiune. Este cea mai simpla metoda de prevenire.
In cadrul organismului nu doar ficatul este important pentru sistemul digestiv, ci si pancreasul alaturi de rinichi. Pancreasul este un organ poate la fel de important ca si ficatul si asta pentru ca el este responsabil pentru stimularea productiei de enzime, ce sunt necesare in procesul digestiv. In plus, produce si insulina, iar cand nu o mai face deja apar problemele mari de sanatate. Atunci cand nu-si mai indeplineste corect functiile, acele enzime secretate vor ajunge in sange si vor produce o multime de daune. Toxinele alimentare vor ajunge practic direct in sange.
Pancreasul este situat in partea de sus a abdomenului si este usor sa-ti dai seama ca ceva nu este in regula daca observi dureri frecvente in acea zona. In faza incipienta putem confunda cu o indigestie sau cu diverse alte probleme banale ale digestiei. Daca nu se iau masuri la timp, vor aparea si alte simptome precum greata, stare de rau, varsaturi, febra, iar in stadii si mai grave poti scadea brusc in greutate pentru ca nu mai asimilezi nimic din alimente.
La ce remedii naturiste putem apela ca sa prevenim pancreatita?
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Pancreatita apare din cauza odihnei deficitare, a mancarurilor grase, prajite si pe baza de multa carne, din cauza mancarurilor de tip fast food, dar si din cauza bauturilor carbogazoase. Tine cont ca si medicamentele ne pot afecta pancreasul. Pana si o viata sedentara te impiedica sa ai un pancreas sanatos. In afara de remediile naturiste ce urmeaza sa le discutam, este necsar sa scoatem total din alimentatie alimentele nesanatoase si ne axam pe alimentele curate si pline de nutrienti pretiosi. Intre timp poti apela si la remedii naturiste precum:
1.Lapte din patrunjel
Pare un remediu ciudat, dar este destul de benefic si chiar consistent daca este consumat cu regularitate. Nu este vorba de pulpa din patrunjel, obtinuta in blender, ci de un amestec de lapte cu patrunjel. Iti trebuie 2 cani de patrunjel si 1 litru de lapte cu putine grasimi. Intai se fierbe laptele, iar dupa 1-2 minute se adauga si patrunjelul, dar se mai lasa putin pe foc. Din amestecul obtinut se vor consuma 2 linguri in fiecare ora timp de cateva saptamani.
2.Ceai de dafin
Oricine are in casa frunze de dafin. Trebuie sa prepari un ceai din 10 frunze si 400 ml de apa, apoi lasa-l la infuzat o zi. Zilnic va trebui sa consumi din el 50 ml de ceai cu 30 de minute inainte de masa.
3.Hrisca cu kefir
Poti avea zilnic un mic dejun foarte hranitor pe baza de hrisca si kefir. Ai nevoie de hrisca macinata si 200 ml de kefir. Poti masura la ochi cantitatea necesara de hrisca.
4.Terci de mei cu dovleac
Este un remediu foarte puternic, deci se va folosi cand nu mai poti din cauza starii de rau. Ai nevoie de:
- 2 litri de apa
- 300 grame de dovleac – se da prin razatoare
- 200 grame de mei – se fierbe pana se inmoaie complet
- 1 lingura de unt
Ingredientele se amesteca bine pana se obtine o pasta omogena. Acest terci se consuma mai ales la cina.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
