HomeLifestyleExperienteJurnal de Slabiciuni 5 - Inainte si dupa sevraj

Jurnal de Slabiciuni 5 - Inainte si dupa sevraj

Experiente 09.03.2010 Andreea Pietrosel
Citeste si

Sevrajul a fost laitmotivul saptamanii. Pofta s-a transformat in pricipalul inamic.Se spune ca cea mai grea lupta o dai impotriva ta si acum ma consider calificata sa subscriu dupa modelul “ iar in semn ca te iubesc, aici jos ma iscalesc”.

Intre 5 momente ale zilei in care eram obligata sa casc gura mare-mare ca sa intre dupa placere fie un sandwich cu pui, fie cate o jumatate de kil de iaurt sau fructe cat mai variate, de parca as trai fix in mijlocul unei livezi, foamea nu mai avea loc sa se instaleze.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Nu pot manca nici macar dramul din meniul prescris de Preoteasa Zeului Slabitului.

Ati observat cum starea de satietate se instaleaza extrem de repede si confortabil cand nu va place ce mancati? Ei bine, abia acum puteti vedea dimensiunile supliciului care ma usuca de dor de ciocolata.

Poftele imi joaca feste tot mai des. As infuleca de toate. Dati-mi ciocolata invaluita in bomboane rotunde a caror forma, textura si contur le simt deja pe varful delicat al limbii. Dati-mi pizza sa isi intinda lasciv cascavalul moale si fierbinte pana la cer si apoi sa ma invaluie in mirosul ei apetisant. Dati-mi carne, sa simt ca mestec si eu ceva proteine, nu doar rosii fade si castraveti aposi !
 
In 7 zile am avut suisuri si coborasuri. Am deviat de pe calea cea verde fix in lanul cu pizza din care am devorat 2 bucati, sa fie de gust. Am plans in amintirea ciocolatei topite pe bolta palatina si am suspinat resemnata in fata unui pahar de vin rubiniu.
 
Toate au meritat insa. Cantarul imi arata ca am slabit putin peste un kilogram, ceea ce ma apropie cu o treapta de obiectivul stabilit inca de la inceput.
 
Asta nu inseamna ca nu inghit in sec la vederea fripurilor din fata mesenilor, inseamna doar ca incerc sa traiesc prin ei. Imi place sa ii vad mestecand in fata mea, le observ pupilele dilatate de placere si imi imaginez ca sunt in locul lor, pret de o clipa, pana la venirea notei.
 
Dupa sevraj lucrurile nu mai sunt atat de complicate. Chiar daca imi lipseste serotonina, a carei secretie era stimulata de ciocolata, imi autostimulez aparitia hormonului fericirii. Sunt mai usoara, ma incap mai multe haine si am mai multa incredere in mine. A, bineinteles, acum se intorc si mult mai multe capete dupa mine pe strada.
 
Oooo, voi, femei care ati tinut cura sunteti singurele care ma intelegeti. Singure in lumea asta care se intreaba de ce a inceput sa ma preocupe un subiect, aparent, atat de frivol.
 
Fac apel la solidaritate si va intreb. Cum ati reusit sa tineti dieta, inconjurate de atatea bombe calorice, extrem de apetisante?
 
Tags:
dieta
nutritionist
sevraj
pofta de ciocolata
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
2 Comentarii
  • Cristina
    1. Cristina 10.03.2010 10:01

    eu mi-am schimbat stilul de viata; tot ce e nesanatos = out! adik prajeli, dulciuri, carne rosie, chestii facute cu faina alba...norocul meu ca nu sunt pofticioasa, asa ca nu m-am omorat cu poftele. de aproape 4 ani (in apr) mi-am schimbat stilul de viata si nu ma supar. acum defilez la 56-58 kg ;) [de la 75 kg ]

  • pietricel
    2. pietricel 10.03.2010 14:24

    asta da schimbare! tine-o tot asa!

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro