Leacul minunat care iti curata colonul - doar 2 ingrediente naturale

Stiai ca sistemul imunitar se afla chiar in sistemul digestiv, respectiv la nivelul colonului? Nu intamplator, cele mai comune boli ale societatii iau nastere tocmai din cauza colonului. La nivelul lui se aduna in ani de zile nu mai putin de 12 kilograme de reziduri si toxine care fermenteaza si produc o multime de pagube. Dintre acestea amintim cancerul de colon, cancerul rectal, hemoroizii, colonul iritabil, problemele digestive ca balonarea, constipatia si flatulenta, colesterolul rau, dar si anemiile cronice tocmai din lipsa absorbtiei nutrientilor la nivleul intestinelor. 
 
O cantitate mare de toxine si reziduri care fermeteaza in colon inseamna mediu propice pentru infectii, bacterii si celule canceroase. Acest lucru se intampla din cauza aciditatii foarte crescute, care favorizeaza inmultirea anormala a bacteriilor rele si a celuleor anormale. Este dovedit stiintific ca multe tipuri de cancere apar din cauza aciditatii corporale si nu degeaba ni se recomanda consumul regulat de alimente alcaline.
 
La nivelul intestinelor avem si bacterii bune menite sa lupte cu bacteriile rele numite probiotice. Ele se gasesc in mod natural in colon, dar le putem lua si daca consumam anumite alimente precum kefir, muraturi, iaurt natural si altele de acest gen. De asemenea, probioticele au nevoie si de prebiotice ca sa se hraneasca si cu ele si pentru a-si indeplini corect sarcinile. Avem nevoie insa si de o anumita cantitate zilnica de fibre, care sa stimuleze tractul intestinal si sa-l faca sa elimine rezidurile si toxinele. In acest sens putem consuma legume, fructe, verdeturi, cereale integrale si seminte.
 
 
Fibrele sunt absolut necesare daca nu vrei sa ai probleme cu grasimea corporala, colesterolul ridicat si problemele digestive. Nu uita ca nici nu vei reusi sa slabesti fara o digestie alerta si corecta. Periodic avem nevoie si de cure de detoxifiere pentru a ne pregati organismul pentru schimbarile alimentare in bine. Trebuie in plus sa consumi si foarte multe lichide pentru a stimula procesele digestive. Unele fibre nu sunt solubile si au nevoie de lichide pentru a nu se depune si ele la nivelul colonului. Ele trebuie sa absoarba toata grasimea, fermentatia si rezidurile si nu sa devina un alt rezid.
 
Astazi va propunem o reteta inedita pentru curatarea colonului, care va va ajuta sa tratati si sa preveniti cele mai comune boli ale societatii. Nu ai nevoie decat de doua ingrediente naturale si anume:
 
  • 40-45 de grame de smochine uscate
  • Jumatate de cana de ulei de masline extravirgin

 
Pasii de preparare sunt cat se poate de simpli:
 
1.Ai nevoie de un borcan de sticla de jumatate de litru sau chiar doua borcane ca sa ai amestecul pentru o perioada mai lunga de timp. Borcanul trebuie sa fie inchis bine ermetic.
 
2.Umple borcanul pe jumatate cu ulei de masline extravirgin.
 
3.Smochinele uscate le poti cumpara din plafare si magazinele bio si au un pret destul de accesibil. Trebuie sa pui in borcan cam 40-45 de grame.
 
4.Ai grija la final ca uleiul de masline sa acopere cu totul smochinele.
 
5.Inchide bine capacul si lasa borcanul la pastrare pentru 40 de zile in frigider ca sa se intrepatrunda ingredientele.
 
Nu uita ca trebuie sa ai rabdare pe durata celor 40 de zile ca sa obtii un amestec cat se poate de puternic si eficient. Daca totusi nu-ti dau pace problemele de sanatate si nu ai incotro, poti utiliza amestecul dintr-un singur borcan, dar numai dupa ce a stat inchis 1 saptamana.

 

Cum trebuie administrat leacul pentru colon?

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Nu trebuie sa consumi neaparat smochinele uscate in cura ta de curatare a colonului. Important este sa consumi uleiul de masline in care au fost inmuiate si nu se administreaza oricum, ci doar o singura lingura pe stomacul gol dimineata. Nu exista o perioada limita pentru a tine aceasta cura. In mod nromal este de ajuns si o luna, dar poti mari perioada pana vei observa ca te simti mai bine din toate punctele de vedere.
 
 

De ce smochine cu ulei de masline?

 

Poate te intrebi de ce nu kefir si alte ingrediente, care sunt mai cunoscute. Ei bine, leacul acesta este si mai bun pentru ca functioneaza ca un antibiotic natural. Iti ofera si fibre de calitate, dar si acizi grasi omega-3 din uleiul de masline, care absorb grasimile si ofera miscare intestinelor. Se crede ca smochinele contin o substanta ca un latex care absoarbe tot ce este gras si fermentat.
 
 
 

 

Tags:
colon
leac care curata colonul
ingrediente naturale
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare