-
Do It Yourself
Cum poti slabi fara dieta in 13 zile
Oricine poate avea nevoie la un moment dat sa slabeasca si asta pentru ca un surplus de kilograme poate aparea oricand din diverse motive, chiar si avand grija la stilul de viata. Multi apeleaza la...
-
Stil culinar
10 Moduri inedite si slab calorice de a consuma cartofii
Trebuie sa recunoastem ca sunt cat se poate de deliciosi si satiosi cartofii. Sunt consumati peste tot pe Glob, dar acest lucru nu mai este un secret. Cartoful este o leguma de baza pe care nu o...
-
Stil culinar
Cum trebuie consumat pieptul de pui la slabire
Pieptul de pui este o carne foarte sanatoasa si cu continut scazut de grasimi, dar asta nu inseamna ca poate fi consumat oricum cand vine vorba de slabire si mentinere. Este de ajuns sa consumi...
-
Do It Yourself
Elimina eficient grasimile si caloriile din corp dupa fiecare masa
Oricine se poate confrunta la un moment dat cu surplus de grasime, fie ca este slab sau are cateva kilograme in plus. Cel mai adesea este de vina sedentarismul. Poti avea chiar si un regim...
-
Stil culinar
Ce sa ai in frigider ca sa tii dieta mediteraneana
Fara indoiala, dieta mediteraneana este cea mai populara si este premiata si laudata in fiecare an de medici si nutritionisti. S-ar crede ca este o dieta foarte gustoasa, mai ales ca ne face sa ne...
-
Motivatie
Cum scapi de surplusul de piele dupa slabire
Multe persoane isi poti dori la un moment dat sa slabeasca, dar pe cat de mare este bucuria rezultatelor obtinute pentru silueta pe atat de mare este si dezamagirea dupa ce observam ca ne...
-
Do It Yourself
7 Inghetate fara E-uri chiar la tine acasa
Iubim inghetata in orice anotimp, dar mai ales vara pentru ca ne ajuta sa facem fata temperaturilor ridicate. Din pacate, inghetata din comert contine multe E-uri si calorii, care ne aduc multe...
-
Experiente
Pregatesti o data mesele matinale si ajung pentru toata saptamana
Timpul a devenit pretios pentru majoritatea persoanelor si este destul de dificil sa facem lucruri care tin si de propria persoana in afara de responsabilitatile zilnice obligatorii. Nu este de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...