-
Do It Yourself
Cum poti slabi usor si rapid
Nici macar persoanele foarte slabe nu sunt ferite de kilogramele in plus! Cateva saptamani de neglijenta si poti acumula lejer 4-5 kilograme, iar daca nu iei masuri la timp, vei ajunge sa pierzi...
-
Do It Yourself
Pachet miraculos de luat la munca pentru satietate si slabire
Se intampla sa ne ingrasam in scurt timp pentru ca mancam nesanatos si dezordonat pe timpul zilei. De multe ori mancam doar o singura data pe zi si nici macar atunci nu alegem ceva sanatos si cu...
-
Do It Yourself
Cum poti slabi fara dieta in 13 zile
Oricine poate avea nevoie la un moment dat sa slabeasca si asta pentru ca un surplus de kilograme poate aparea oricand din diverse motive, chiar si avand grija la stilul de viata. Multi apeleaza la...
-
Do It Yourself
Elimina eficient grasimile si caloriile din corp dupa fiecare masa
Oricine se poate confrunta la un moment dat cu surplus de grasime, fie ca este slab sau are cateva kilograme in plus. Cel mai adesea este de vina sedentarismul. Poti avea chiar si un regim...
-
Do It Yourself
7 Inghetate fara E-uri chiar la tine acasa
Iubim inghetata in orice anotimp, dar mai ales vara pentru ca ne ajuta sa facem fata temperaturilor ridicate. Din pacate, inghetata din comert contine multe E-uri si calorii, care ne aduc multe...
-
Do It Yourself
Idei geniale de a consuma apa intr-un mod placut si delicios
Oricine stie cat este de important consumul de apa si asta pentru ca te mentine hidratat, faci fata cu brio oscilatiilor de temperaturi, tii la distanta bolile si iti cureti organismul de toxine....
-
Do It Yourself
Consumul insuficient de apa ingrasa foarte mult
Sigur te-ai intrebat macar o data de ce apare ingrasarea chiar si atunci cand consumi putine calorii. Ei bine, deshidratarea este inamicul numarul 1 al sanatatii si siluetei si este stiut faptul ca...
-
Do It Yourself
Cum profiti de transpiratia din timpul verii ca sa slabesti enorm
Oricat de enervant ti s-ar parea sa faci dus acum si peste cateva minute sa transpiri iar, afla ca si transpiratia vine la pachet cu beneficiile ei. Daca tot este foarte cald afara si ca transpiri...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
