-
Do It Yourself
Trucuri sa eviti efectele negative ale alcoolului de sarbatori
Oricine prefera un pahar de alcool la un moment dat, mai daca daca este vorba de o sarbatoare sau o ocazie speciala. Ei bine, alcoolul nu se consuma oricum, indiferent cat de multa experienta crezi...
-
Do It Yourself
Cum arata mesele matinale de Craciun - 10 idei rapide
Mesele matinale de Craciun nu trebuie sa fie deloc banale, dar nici prea compelxe ca sa necesite mult timp de preparare. Nu ai idee ce aranjamente uimitoare poti crea doar din cateva ingrediente de...
-
Do It Yourself
Cum prepari 5-6 feluri de mancare in acelasi timp in 20 de minute?
La prima vedere oricine ar spune ca este imposibil sa prepari atatea feluri de mancare concomitent si intr-un timp relativ scurt, dar te asiguram ca nu este imposibil. Se poate doar daca pui in...
-
Do It Yourself
Portii mai mici de mancare, dar fara infometare
Iti doresti sa slabesti, dar orice dieta ai incerca nu functioneaza pentru tine asa cum ti-ai dori? Asta inseamna ca problema este la aportul caloric pe care il consumi zilnic in sensul ca este ori...
-
Do It Yourself
Sosuri delicioase ce merg la orice mancare si ajuta la slabit
In mod normal oricine ti-ar spune sa renunti la sosuri daca vrei sa slabesti sau sa-ti mentii silueta, dar este destul de greu sa renunti la ele, avand in vedere ca scot orice mancare din...
-
Do It Yourself
Cum previi acumularea kilogramelor chiar daca nu esti o persoana activa?
Sigur te-ai intrebat de multe ori de ce unele persoane pe care le vezi ca mananca mult nu acumuleaza kilograme in plus, dar explicatia este destul de simpla. Studiile au aratat ca nu conteaza...
-
Do It Yourself
Cate un ceai cald de slabit in fiecare zi a saptamanii
Frigul a sosit parca mult prea devreme anul acesta si nu prea se mai recomanda curele de slabire si detoxifiere pe baza de smoothieuri, ape infuzate cu legume si fructe, ce se servesc reci si merg...
-
Do It Yourself
Cum pregatesti mese bine compuse si aspectuale?
Sigur ai apreciat de multe ori modul de prezentare in farfurie din cadrul restaurantelor. Aproape ca nu-ti vine sa consumi din farfurie numai pentru a nu strica cromatica si modul de aranjare al...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...