-
Experiente
5 trucuri de slabit demonstrate stiintific
Obezitatea este o boala a lumii contemporane, provocata de excesul de alimente, ambalate care mai de care mai frumos. Intr-o lume in care esti asaltat la tot pasul de tentatii culinare, oferte prin...
-
Experiente
Cum slabesti si iti cresti rezistenta fizica urmand regula 80/20
Cu siguranta ai auzit de principiul lui Pareto (sau regula 80/20), un principiu care poate fi folosit in multe aspecte ale vietii, de la afaceri, marketing si vanzari, pana la slabit si stil de...
-
Experiente
Cele mai bune 7 trucuri care te scapa de burta in doar doua saptamani
Vrei sa mergi la un eveniment si iti doresti sa scapi cat mai repede de burta? Se poate sa reduci grasimea din zona abdominala in doar doua saptamani prin cateva trucuri simple. Daca ai prea multa...
-
Experiente
Care este secretul pierderii in greutate? - ce cred nutritionistii
Nu conteaza ce mananci, ci cat si cand mananci - este noua concluzie a unui studiu despre slabit. Potrivit coordonatorilor studiului, oricat de multe diete ai incerca si oricat de tare te-ai...
-
Experiente
5 obiceiuri care ajuta la arderea rapida a grasimilor
Ai incercat tot felul de trucuri de slabire si s-au dovedit ineficiente? Asta pentru ca nu le-ai transformat in obiceiuri. Degeaba faci sport o zi si mananci sanatos, acest lucru nu se va reflecta...
-
Experiente
6 obiceiuri care te fac sa imbatranesti mai repede
Cu siguranta stii persoane trecute de 70 de ani care se descurca destul de bine, conduc masini si par mai tinere decat sunt. Care este secretul? Cu siguranta stilul de viata activ, alimentatia si...
-
Experiente
Cele mai simple moduri in care iti poti accelera metabolismul
Te intrebi de ce nu slabesti desi mananci putin si echilibrat? De vina poate fi metabolismul tau care s-a obisnuit cu un ritm prea lent de ardere a caloriilor. Cand ai un metabolism lenes, care...
-
Experiente
Analize perfecte, pacient... bolnav!
Experienta mea traita impreuna cu pacientii mei, dar si a multora dintre cunostintele mele si ale altora, definesc o situatie model deja, pentru ca se intalneste foarte des. Analize bune,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
