-
Experiente
Cum ajungi sa nu mai ai nevoie de zahar
Stiu ca vi se pare o poveste, si mie mi se parea asa atunci cand mancam zahar in mod constant. Mai ales seara cand ajungeam franta acasa. Invariabil vara dadeam iama intr-o cutie de inghetata....
-
Experiente
Dieta Reginei Spaniei
Fiecare aparitie a reginei Letizia a Spaniei este un adevarat regal, pentru ca, pe langa distinctia si stilul remarcabil, silueta sotiei regelui Felipe face ca privirile sa se opreasca cu incantare...
-
Experiente
Ce este mai important pentru slabire?
Cu totii stim ca pentru a slabi sanatos avem nevoie si de exercitii si de atentie la ceea ce mancam. Doar ca adesea nu ne dam seama ce face fiecare dintre ele si cat de mare este influenta atunci...
-
Experiente
Suntem mai putin sanatosi decat parintii nostri
Ma uit la generatia 30-40 de ani si nu pot sa nu ma gandesc la cat de putin activi suntem. Si asta chiar daca facem efort sa schimbam ceva in stilul nostru de viata. Schimbarile insa nu se...
-
Experiente
Aparate speciale ca sa inveti sa mananci corect
Sa mananci corect inseamna sa mananci incet. Mancarea nu se da pe gat in graba, ci se mesteca bine. Fiecare inghititura trebuie sa fie mica si sa o mesteci cam de 30 de ori. Modul in...
-
Experiente
10 lucruri pe care le fac oamenii fericiti
Oamenii fericiti aleg sa fie fericiti, este un adevar care nu poate decat sa ne bucure. Nu trebuie decat sa ne comportam ca niste oameni fericiti pentru a ajunge astfel. Asa ca...
-
Experiente
Cum poti incepe sa ai obiceiuri mai bune
Nu este deloc simplu sa iti schimbi obiceiurile. De fapt este unul dintre cele mai grele lucruri pentru ca adesea traiesti cu impresia ca acele obiceiuri te definesc, spun cine esti. ...
-
Experiente
Strategii simple ca sa fii mai slaba, dar si mai fericita
Se spune despre oamenii plinuti ca sunt joviali si plini de viata si despre oamenii slabi ca sunt incrancenati si acri. Ei bine, oricat de exagerat ar parea asta, daca iti place...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop lifestyle
-
8 moduri de albire a dintilor acasa
Din pacate, nu exista o metoda naturala de albire a dintilor care sa faca...
-
Cum scapi rapid de paduchi
Sunt rarele persoanele care nu s-au confruntat pana acum cu problema...
-
Top 6 masti naturale care accelereaza cresterea parului
Ti se pare ca te-ai tuns prea scurt si parul tau parca refuza sa mai creasca?...
-
6 masti care te scapa de parul de pe fata
Conventiile estetice au stabilit ca femeile nu au mustata, iar barbatii nu se...
-
Greseli de evitat cand faci sport
Sportul este o necesitate, dar daca rezultatele nu sunt pe masura...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...