Limonada cu menta si miere
-
Cele mai bune sucuri proteice de casa pentru slabire si imunitate
Cine spune ca proteinele se gasesc doar in alimentele de origine animala sau in anumite pudre...
-
Smoothieuri eficiente la slabire din fulgi si tarate de ovaz, seminte si lapte vegetal
Fara dar si poate, ovazul este foarte popular in curele de slabire si asta pentru ca este ieftin,...
-
Cele mai recomandate ceaiuri naturale si antiadipoase
Frigul isi intra treptat in drepturi, motiv pentru care sezonul ceaiurilor calde si gustoase a...
-
Cele mai bune sucuri cu pulpa din ovaz pentru slabire si imunitate
Toata lumea iubeste sucurile, dar tindem sa le cumparam din magazine. Alegem deseori sucuri in...
Limonada este cea mai racoritoare bautura pentru vremurile calde, si ne ajuta mai mult decat orice suc carbogazos. Exista, desigur, si limonada ambalata, dar nu se compara cu limonada proaspata, cu miere :-). Racoare placuta!
Ingrediente pentru un litru de limonada cu menta si miere:
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
- 5 lamai
- 3 lingurite sirop de lamaie
- 2 lingurite miere
- Apa plata pana la un litru
- O mana de menta proaspata
Stoarcem lamaile si maruntim bine menta. Mie imi place sa folosesc apa plata dar deigur, iese la fel de buna si cu minerala. Se pune totul in blender si se amesteca.
Sa fiti sanatosi!
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
