Luna dovleacului

Dovleacul imi aduce aminte de copilarie cand bunica cocea bucati mari in soba din bucataria de vara. Acum, in luna dovleacului, l-am adus din nou in casa si il folosesc la diverse lucruri care ies din cand in cand din perimetrul bucatariei.


Sursa de fibre de calitate si aliat de nadejde in cura de slabire, dovleacul a intrat rapid in lista preferintelor mele culinare. Cele mai puternice efecte terapeutice le au semintele de dovleac. Se bat cu parazitii intestinali, regleaza colesterolul, desfunda vasele de sange si stimuleaza activitatea rinichilor. Astea sunt numai cateva dintre calitatile pe care le enumar aici, asa ca sa nu mai critice nimeni rontaitorii de seminte.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!


In China semintele de dovleac, pe care le gasim in pungute mici la supermarket erau simbolul imortalitatii. Afland acest lucru imi explic acum muntele de coji albe de seminte crescut sub banca din fata blocului, si rezistenta la blestemele mele de care dau dovada cei ce le scuipa. In fine in unele comunitari africane semintele alburii de dovleac simbolizeaza inteligenta.


In luna dovleacului, afla ca bostanul e bogat in vitamine A,C si E si caroten si  previne bolile cardiovasculare, imbatranirea premature si chiar cancerul, arata mai multe studii in domeniu. Daca mai spun ca e si bun de pus pe rana, v-am convins ? Pentru uz extern dovleacul e un bun remediu in caz de arsuri, inflamatii sau abcese.


Cu asemenea recomandari cum sa nu il apuci inspirata de vrej si sa il asezi pe masa de cosmetica ? Scopul e sa scoti din el un felinar cat mai frumos care sa lumineze vesel geamul in noaptea de Halloween si nu numai. Ii desenezi o fata cat mai fioroasa si apoi incepi sa scobesti fara mila miezul. Pe care il pui de-o parte pentru o placinta gustoasa si portocalie. Nimic nu se arunca, totul se foloseste iar dovleacul se simte fericit ca nu-si iroseste talentele pe ogor sau in format bucatele in trocul purceilor.


Luna dovleacului e in toi!
 

Tags:
Luna dovleacului
placinta cu dovleac
seminte de dovleac
sursa de fibre
alimente care contin vitamina A
alimente care contin vitamina E
caroten
regim de viata sanatos
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
  • Doza de sanatate cu uleiul din seminte de dovleac Alimentul saptamanii

    Doza de sanatate cu uleiul din seminte de dovleac

    28.08.2017

     Multa lume nu stie de multele beneficii pentru sanatate ale uleiului din seminte de dovleac. Acesta are o aroma destul de puternica si reprezinta o sursa bogata de acizi grasi, antioxidanti...

    mai mult
  • Barbatii au temeri in pat Experiente

    Barbatii au temeri in pat

    08.11.2014

    Te temi ca nu esti proaspat epilata sau ca nu te-ai spalat pe dinti decat in urma cu 3 ore ? Relaxeaza-te! Barbatii au adevarate temeri in pat. Studiile arata ca isi fac chiar mai multe griji decat...

    mai mult
  • Top 5 pasi spre silueta Alimentatie

    Top 5 pasi spre silueta

    30.10.2014

    Victoriile mari se ating prin pasi multi si mici. Diavolul sta in detalii care incearca sa te abata de la drumul spre greutatea ideala. Pentru ca e important sa ai un inceput in forta, am facut top...

    mai mult
  • Halloween in farfurie Experiente

    Halloween in farfurie

    28.10.2014

    Nu va mai plangeti atat! Adoptam sarbatori din State, asta e. In loc sa ne intrebam de ce, mai bine ne bucuram ca avem inca un motiv de petrecere. Halloween-ul e despre costume, despre spirite si...

    mai mult
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare