Mancare de conopida de post
-
Mancaruri de post pentru cina cu putine calorii
Exista multe persoane care se ingrasa din cauza mancarurilor speciale de post si asta pentru ca...
-
Salate consistente de post – curatare interna si slabire
Perioada postului este cunoscuta ca fiind o perioada de curatare interna si mentala, asadar poti...
-
Chiftele delicioase si rapide din legume – pentru post si vegani
Credeai ca doar chiftelele din carne sunt gustoase si consistente? Asta inseamna ca n-ai incercat...
-
Cate o salata simpla si rapida de post in fiecare zi - 7 retete
Te-ai saturat de salatele mult prea complicate ce necesita ingrediente sofisticate si se prepara...
O reteta ideala pentru perioada postului este mancarea de conopida cu sos de rosii. Se face repede si este suficient de gustoasa cat sa va determine sa o mai preparati de multe ori pana la incheierea postului.
Ingrediente:
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
- o conopida mare;
- o ceapa tocata marunt;
- 2 morcovi;
- 2-3 catei de usturoi;
- o conserva de rosii decojite taiate;
- o lingura bulion;
- 2-3 linguri ulei;
- un ardei gras rosu;
- patrunjel;
- sare si piper dupa gust.
Mod de preparare:
1. Puneti la fiert conopida rupta in buchetele. Adaugati sare.
2. Intre timp tocati ceapa, ardeiul gras si morcovii si puneti-le intr-o tigaie impreuna cu uleiul si putina apa. Cand incep sa sfaraie, adaugati conopida fiarta plus rosiile decojite, bulionul, sarea si piperul. Lasati sa fiarba la foc potrivit. Adaugati apa daca mai este nevoie. Spre final adaugati usturoiul pisat.
3. Cand mancarea este gata, adaugati patrunjelul tocat marunt.
.jpg)
Pofta buna!
Citeste si Mancare de linte rosie.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
