Metoda Gabriel

Simtindu-se bine in pielea de invingator, Jon a considerat ca trebuie sa scrie o carte despre reusita lui. Astfel, se intinde o mana de ajutor suferinzilor de obezitate, care credeau ca nu mai este nimic de facut. Iacata ca lupta nu este pierduta.

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Insa, pana in momentul biruintei, a existat o succesiune de evenimente dezamagitoare pentru Gabriel. A urmat diete dupa diete si cand a vazut ca acestea nu dau roade a cerut sfatul specialistilor. Aceia dintre voi, care credeti ca Gabriel nu a fost ambitios inca de la bun inceput, se insala amarnic. Caci Gabriel si-a dorit sa  fie un bun elev. Sa invete cum dietele il pot ajuta. Din pacate dieta Atkins, si multele diete drastice urmate de el, nu l-au ajutat. Nici expertii in neuropatie, acupuntura si antrenorii personali nu au putut face mare lucru.

 

Reusita lui Gabriel este mai degraba o poveste fericita, prin prisma faptului ca acesta a descoperit intr-un tarziu motivele pentru care nu a putut sa slabeasca. A reusit sa-si controleze stresul emotional si mental, sa renunte la dietele drastice, iar rezultatele nu au intarziat sa apara. Caci Jon Gabriel a dat jos 102 kilograme. Daca ar fi sa facem un calcul simplu, aceste kilograme ar putea fi date jos in decurs de 2 ani si ceva.

 

Pentru ca mult timp de-a randul a fost un invins din cauza faptului ca nu reuseasa sa slabeasca, Jon a reusit sa priceapa tainele ascunse ale organismului, ale procesului natural de pierdere in greutate. Ce a aflat? Ei bine, Jon a aflat ca, organismul are o logica a sa. El are practic setat o greutate anume pentru fiecare perioada de vreme. S-ar putea spune ca este un mic calculator, nu?

 

Si-atunci pentru a putea slabi, Jon a inteles ca nu trebuie sa lupte impotriva acestei logici ascunse a organismului. Practic luptand impotriva acesteia nu se obtin rezultate. Iar cand organismul vrea sa fie slab, atunci pierderea in greutate devine floare la ureche. Chiar daca pare greu de crezut, Jon sustine ca atunci cand va veni si acest moment, organismul va cere mai putine mancaruri nesanatoase si va cere in schimb alimente sanatoase. Ca sa nu mai spunem ca exista tendinta sa se consume mai putin, iar toate acestea determina o crestere a metabolismului.

 

Daca sunt intelese toate aceste lucruri, atunci fiecare persoana, care sufera de obezitate pana acum, poate sa slabeasca si sa mentina. Si nu este tot, Jon sustine ca odata date jos kilogramele nesuferite, persoana respectiva poate manca oricand doreste si chiar si asa sa se mentina in forma. Stiu ca pare ciudat, dar Gabriel a slabit cu ajutorul acestei metode.

 

Tags:
Jon Gabriel
Metoda Gabriel
102 kilograme
obezitate
diete drastice
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare