Mic dejun cu mamaliga, miere si fructe uscate
Citeste si
-
Slabesti de dimineata cu mancaruri la indemana si seara mananci ce vrei
Masa de dimineata este mai importanta decat crezi, dar multe persoane sar peste ea si ajung sa...
-
O masa matinala diferita in fiecare zi - ca sa asimilezi multi nutrienti
Multi fac greseala sa consume in fiecare zi acelasi mic dejun doar pentru simplul fapt ca este...
-
Mic dejunuri geniale pe baza de kefir – ideal pentru vara
Daca vrei sa te racoresti din plin vara aceasta si sa te hidratezi, atunci trebuie sa consumi...
-
Mese matinale hranitoare pe baza de iaurt si branza
Daca tot a venit caldura poti uita de mancarurile mult prea grele pentru stomac la micul dejun si...
Multe persoane asociaza mamaliga cu sarmalele, ouale sau branza si prea putine o consuma si in alte combinatii. De exemplu, mamaliga merge foarte bine si la micul dejun, in combinatie cu migdalele, mierea si fructele uscate.
Cum prepari un mic dejun cu mamaliga?
Ingrediente:
- 500 ml lapte;
- malai prefiert;
- o mana de fructe uscate;
- 2 linguri miere;
- cateva migdale taiate mic;
- putina scortisoara.
Mod de preparare:
1. Prepara mamaliga din lapte si malai.
2. Cand e gata, adauga fructele uscate, mierea si migdalele.
3. Orneaza cu scortisoara.
.jpg)
Pofta buna!
Citeste si 3 salate calde pentru masa de pranz.
Sursa: popsugar.co.uk.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
