HomeAlimentatieAlimentatieMinunile din ceaiul verde

Minunile din ceaiul verde

Alimentatie 13.06.2010 Ramona Bunescu
Citeste si

1. Ceaiul trebuie sa aiba frunzele vizibile. Evitati ceaiul praf, la pliculete, alegeti in schimb frunze de ceai de la magazinele specializate (tip plafar). Cercetati frunzele pentru a vedea ca sunt in stare buna.  

2. Ceaiul verde nu se fierbe. Puneti planta la infuzat 2-3 minute pana cand lichidul capata o culoare galbuie. Orice alta culoare ne spune ca ceaiul nu e pregatit corect i nu va avea efectul scontat.  

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

3. Doza ideala pentru o infuzie este 2g/cana de apa clocoita.  

4. Nu beti mai mult de doua cani pe zi.  

5. Ceaiul verde se bea fierbinte. Dupa o masa copioasa, o cana de ceai fierbinte face minuni in arderea grasimilor.  

6. Folositi doar cantitatea necesara de zahar, amestecand bine.  

7. Este recomandat zaharul brun. In magazinele specializate se gaseste zahar din trestie de zahar in diverse forme. De exemplu, cum v-ar placea o acadea de zahar brun pe care s-o mestecati in ceai doar atata timp cat e nevoie sa-i schimbe gustul in dulce?


Tags:
ceai verde
slabire cu ceai
bauturi racoritoare
zahar brun
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Aboneaza-te la RSS
1 Comentarii
  • olga
    1. olga 16.01.2013 19:37

    de ce nu se recomanda mai mult de 2 cani pe zi?Ceaiul verde poate fi daunator?eu de exemplu beau foarte mult ceai verde....multumesc

Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro