Mituri despre ceai

Detoxifiere cu plante

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

6.Ceaiul slabeste. Fals.
Consumul de ceai nu duce la scaderea in greutate. In schimb ajuta, daca face parte dintr-o dieta si dintr-o alimentatie rationala. In plus o cana de ceai verde sau negru, pe zi, duce la scaderea colesterolului, stimuleaza tranzitul intestinal si diureza impedicand retinerea apei, scrie wikipedia.org.

Retete … pentru ceai

Preparat cu apa proaspata si de buna calitate, cu proportiile optime de planta, ceaiul, fie ca este verde, negru, albastru sau cine stie ce alta minune orientala, sau din plante, poate fi baut simplu cu sau fara zahar, cu sau fara lamaie. Iata cateva sugestii:

- Cu zahar – cel mai bun, zaharul alb lipsit de aroma proprie, pentru a nu schimba aroma ceaiului. Ceaiurile de plante merg insa cu zahar brun, care imbogateste si gustul si aroma ceaiului.
- Cu miere – ceaiurile de plante se potrivesc perfect cu mierea de albine. Aroma plantelor (tei, menta, soc sau amestecuri de plante) se combina perfect cu aroma specifica a mierii de albine.
- Cu lapte – englezii nu concep ceaiul fara un strop de lapte. Proportia de lapte din ceai o stabilesti dupa propriul tau gust. Sunt putine lucruri mai placute decat o ceasca de ceai cu lapte si miere. Merge la fel de bine si cu si fara zahar. Trebuie sa sti ca sunt tipuri de ceai (cum ar fi cel de macese) care nu merg cu lapte pentru ca acestea sunt acrisoare, iar laptele se taie. Ceaiul negru este delicios cu lapte, iar cel verde devine catifelat.
- Cu lamaie – toate ceaiurile merg foarte bine cu un strop de lamaie, cu sau fara zahar sau miere. Lamaia exclude insa folosirea laptelui, pentru ca acesta din urma se taie.
- Cu rom sau un strop de coniac – cel mai bine merge ceaiul negru. Aromele bauturilor alcoolice sunt foarte bine puse in valoare de caldura ceaiului, iar alcoolul se pierde in aburi. In aceasta combinatie este recomandat ca ceaiul sa fie indulcit cu miere sau zahar.