Must in dieta

As bea must tot anul, atat de mult imi place sucul din struguri zdrobiti care strange prietenii la masa.


Pasiunea mea pentru lichidul din care mai tarziu va iesi
vin ghiurghiuliu ma face sa nu ratez nici un cules de vie. Ai 10/100/1000 de araci? Flutura-mi informatia pe la nas, promite-mi o damigeana plina cu must proaspat si te-ai ales cu mana de lucru.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!


E mijlocul ideal prin care pot imbina utilul cu placutul. Beau must de placere, dar recunosc, il beau si pentru silueta.


Cura cu must de struguri e simpla si gustoasa. Trebuie sa incepi cu o jumatate de litru baut in trei reprize, inainte de mesele principale. Cantitatea trebuie crescuta cu 100 de mililitri pe saptamana pana ajungi la 2 litri, cantitate pe care o bei timp de 3 zile, fara a mai bea si altceva.


Ulterior se revine la cantitatea initiala. Cura e ideal gandita ca sa nu ajungi sa bei must fermentat.


O dieta cu must este ideala pentru organism. Cu doar 150 de calorii la un pahar de 200 de mililitri, mustul are un continut crescut de lecitina, ideal pentru refacerea sistemului nervos.


Ce sa mai spun de
efectele detoxifiante, depurative si diuretice pe care le are licoarea dulce?


Bogat in antioxidanti, mustul ajuta nu doar la accelerarea arderilor de grasimi ci si la reducerea aparitiei infarctului miocardic.


Singura conditie de care trebuie sa tineti cont este sa nu beti must fermentat.

Da mai mai mult de lucru organismului, care va fi nevoit sa foloseasca reserve proprii pentru diluarea si sinteza alcoolului rezultat in urma fermentarii.


Mai are cineva vie  de cules ? O fac pentru un bidon plin cu must.

 

Tags:
calculator calorii
calorii
dieta eficienta
dieta cu must
antioxidanti
nutritie sanatoasa
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare