Nautul

fierbe-l bine pina se moaie si dal prin blender cu ceva apa in care a fiert si sa vezi atunci ...... mai bun ca vinetele si nu te mai nervezi.

ma duc sa-mi cumpar naut su sa scap de carnea lor aia ,,proaspata''

deci cum poti sa spui ca sfatuiesti sa nu se manance carnea rosie ? ai idee ca sunt tipuri de proteine si aminoacizi prezenti DOAR in carnea rosie, esti cretin (a) ? unde ati terminat frate facultatile daca va lasa sa spuneti tampenii atat de mari, in Beirut ?

Sunt surprinsa de informatiile primite, mi- au prins bine, multumesc celor care le- au postat, inca ma mai gandesc la renuntatul la carnea rosie,ar insemna sa renunt la mielul de Pasti, la rulada din carne de taurel,si faimosii carnati de Craciun...cantitatile sunt in limita bunului simt. Multumesc pt retete.

Molibdenul este MINERAL nu minereu:D

Nautul boabe se poate cumpara vrac din multe magazine alimentare mari si din magazinele naturiste. De cativa ani. Pretul este intre 6 si 10 lei kg. Dl Milosavlevici cred ca nu a aflat in facultate ca TOTI aminoacizii esentiali , precum si vitamina B12 se gasesc in cantitati mari in algele marine, gen spirulina, chlorella etc. si ca, tocmai de aceea, asiaticii se bazeaza pe aceste plante acvatice in alimentatia lor. Cred ca nu trebuie sa ne bazam doar pe informatiile primite de la profesorii din facultate, mai trebuie sa citim si noi dupa. Nu suntem atoatestiutori niciodata.

Mare adevar graiesti "vizitator 2" , prof.dr. Miroslavlevici e clar ca face parte din tagma medicilor alopati ( spre rusinea mea si eu ), dar nu am sa-mi afisez titulatura pe site-uri , pentru ca am avut inspiratia sa apelez la un medic homeopat in vederea rezolvarii unor probleme grave de sanatate si afisarea titulaturii chiar nu cred ca mi-ar face onoare aici facand parte cum am spus din acest sistem " minunat " numit SANATATE.Am lucrat 10 ani in Anglia in sanatate din care 2 ani intr-o clinica homeopata , asa ca stiu mai bine ca oricine parerea alopatilor despre tot ce inseamna homeopat si naturist. Sunt de 5 ani vegetariana si nu am nici macar o problema de sanatate , fata de perioada in care consumam carne , am 37 de ani dar nu arat mai mult de 30.Studii importante au dovedit prezenta proteinelor si in alte alimente decat in carne , la fel si prezenta aminoacizilor (alge marine , linte , naut si culmea chiar si in porumb) , insa interesul nu este acela ca omenirea sa revina la obiceiurile alimentare bune ci din contra sa papam linistiti carne mai ales rosie doar , doar vom fi mai putini si companiile farmaceutice vor castiga tot mai multi bani!

buna Lavinia,mi-a placut foarte mult comentariul tau, cum as putea sa iau si eu legatura cu tine?

Naut boabe uscat ,ambalat la punga de 1 kg se gaseste si la metro la aprox 10 lei/ punga

vedeti, cite comentarii pentru un bob de naut folositor? multumesc celor cu sfaturi utile.cit despre altii-,,fiecare pasare pre limba ei piere !,,

foarte faine comentariile,mai ales al dr. Se poate trai fara carne rosie si alba linistit si sanatos. Mult curaj in luarea deciziilor!!!!!!!!!!!!!!!!! PS:sunt vegetariana de 8 ani si am 3 copii minunati de 7,5,2 ani , care nu stiu ce este carnea.

Incercati sa il lasati in apa de seara si a doua zi este numai bun.Si referitor la comentariul lui bubu:nu cred ca e bine daca tu esti vegetariana si pe copii tai sa ii faci vegetarieni mai ales ca sunt in crestere si pana la 15-16 ani nu e ok sa fii vegetarian/a

bey prof. dr. docent universitar blablabla, nu te mai da asa grande ca e clar ca esti indoctrinat...lasa ca o sa credem in ce spui tu si o sa murim in continuare de tot felul de cancere; nu inteleg cum iti permiti sa faci tu cretin(a) pe autorul articolului, e clar ca desi oi avea carte, nu ai educatie; fratilor, eu sunt vegetarian de 22 de ani, de cand aveam 17 ani, sunt sanatos tun, nici o boala, foarte rar cate o raceala iarna; acum este adevarat, chiar si vegetarian te poti imbolnavi, daca faci exces de zahar sau nu ai o alimentatie echilibrata, dar va garantez ca se poate trai si fara harne si sunteti mult mai protejati de boli de stomac si alte afectiuni. Faceti sport si mancati echilibrat, veti avea o sanatate de fier.

oameni buni,tare ne mai pricepem la critici. nu vine nimeni sa ne ia carnea din farfurie, mancam ce poftim,iar copiii ni-i crestem cum vrem si cum stim. site-ul asta ne da idei bune despre naut;asta cautam,nu?! daca nu ne convine, mai sunt si altele.

Cautati pe internet imagini si inregistrari cu Angela Larkins sau dati pe google 70 old woman raw vegan. Dupa ce mama si sora ei au murit de cancer in jurul varstelor de 40/47 de ani, sora ei avand si diabet, aceasta femeie, hippie pe vremea aceea a luat o decizie aparent nebuneasca dar pe care a transformat o intr un mod de viata pentru urmatorii 40 de ani. Traieste in America intr o casa cu o mica curte. toata casa si curtea sunt frumos decorate cu o multitudine de plante, dar nimic nu este decorativ, toate acele plante sunt de fapt alimentele ei pe care si le cultiva de 40 de ani. Bea si mananca tot ce se poate produce in propria i gradinita si casa, fara sa trateze alimentele termic la grade inalte (nu stiu daca le congeleaza in schimb) si alimentatia ei ese compusa numai din fructe, legume, seminte de tot ce va puteti imagina posibil si imposibil ca ar fi samanta si nuci (in traducere libera nuci de fapt se refera la alune, migdale, naut si alte asemenea pe langa nuci propriu zis) Consuma de asemenea si fructe exotice pe care imi este greu sa cred ca le putea cultiva in gradina, in schimb cea mai mare parte din alimentatia sa este acoperita de productia proprie despre care stie cu siguranta ca nu sunt tratate chimic ori stropite cu conservanti, crescute cu hormoni etc. Am uitat sa va spun ce era mai important: nimeni nu o crede ce varsta are si nu intelege de ce este casatorita cu un batranel grasut >))) ea avand alura unei femei de culoare subtirica (dar nu anorexica) si cu o piele formidabila cam ca la 30-40 de ani. Ridurile sunt atat de greu viibile incat te ai putea gandi la operatii estetice. Ei bine, a spus ca nu o sperie operatiile estetice, nu a fost inca nevoie sa faca asta in schimb probabil ca pe la vreo 85 de ani va fi nevoita sa apeleze si la un lifting >)) Sotul spune ca este uimit de capacitatea ei cerebrala si fizica dar mai ales de aspect lamentandu se ca el si prietenii lor de familie au ajuns sa nu mai rada de dieta ei ba chiar sa ii dea dreptate, dar cu siguranta mult prea tarziu pentru a si mai conserva tineretea. Raw veganii au o dieta cam grea de tinut dar daca alternam din cand in cand in cantitati infime cu micile noastre pofte din afara dietei sunt sigura ca si rezultatele vor ramane destul de uimitoare. Aici ma refer la faptul ca ei nu fierb, prajesc, coc sau oparesc nimic. Nici macar ceaiurile la ei nu se prepara prin infuzie. Adica ei nu au nevoie decat de Gradina Eden, de un blender si un storcator de fructe. Mare mi a fost mirarea sa descopar totusi sute de retete imbietoare raw vegan. Sper ca a fost un sfat util >) eu am inceput deja, si avand in vedere ca nimeni nu crede ca am 30 de ani, zic ca nu e prea tarziu pentru mine :P