Paste cu fructe
Daca v-ati plictisit de aceleasi retete de paste, astazi vin in ajutorul vostru cu o reteta cel putin interesanta, dulce si iute, de paste cu fructe, pe care am incercat-o si care mi-a placut foarte mult. Sper sa va placa si voua.
Ingrediente paste cu fructe:
200 g paste penne
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
50g caise confiate
50 g prune uscate
2 felii subtiri de sunca afumata
jumatate de lingurita de dulceata de ardei iute
2 linguri de ulei
50 g branza de capra

Pastele se fierb al dente, conform instructiunilor de pe ambalaj, apoi se strecoara de apa. Caisele si prunele se taie cuburi si impreuna cu sunca si dulceata de ardei iute se calesc in putin ulei. Adaugam pastele si amestecam usor. Sfaramam deasupra branza de capra si servim imediat.
100 de g de paste cu fructe confiate si sunca afumata contin: 385 calorii, 11,5 g proteine, 6 g lipide, 48 g carbohidrati.





![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)





