Paste cu pui si praz

Ingrediente:

 -  2 legaturi de praz, spalate foarte bine si taiate foarte subtire
 -  un ardei rosu iute, tocat
 -  2 linguri cu ulei de masline
 -  2 catei de usturoi, tocati
 -  450 gr pui, taiat, tocat
 -  400 gr sos de rosii
 -  o lingura de busuioc proaspat, maruntit
 -  o lingura de rozmarin, maruntit
 -  2 linguri masline negre, taiate
 -  sare si piper
 -  400 gr de paste din faina integrala
 -  120 gr branza feta, faramitata

Mod de preparare:

Prazul, ardeiul iute, usturoiul, se inabusesc 3-4 minute in ulei de masline; apoi se adauga puiul taiat bucatele si se lasa la foc mediu pana se prepara. Peste acestea se adauga sosul de rosii si condimentele si se mai lasa 5 minute pe foc. La sfarsit adaugati maslinele, sarea si piperul.
 
Pastele se fierb in apa cu putin ulei. Dupa ce s-au fiert pastele se aseaza intr-un platou, se adauga sosul si branza feta pe deasupra.

Pofta buna!

Tags:
praz
pui
sos de rosii
paste
branza feta
masline
busuioc
usturoi
ulei de masline
ardei iute
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare