Poti sa bei alcool cand tii regim. Trebuie doar sa stii cum

Ma dau in vant dupa Margarita. As purta cu mandrie paharul cu mine drept accesoriu de pret, oriunde as merge.


Alcoolul si dieta nu fac niciodata casa buna. E lucru testat de mine, de prieteni, de prietenii prietenilor si am auzit chiar si de niste bunici de-ai lor care pun grasimile de pe burta pe seama paharelului de tuica baut inainte de pranz.

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!


Dar ce ati zice daca ati putea fenta repercursiunea asta ? Pregatiti-va cei mai stramti blugi pentru ca v-am pregatit o reteta de SkinnyGirl Margarita cu extrem de putine calorii.


E light desi majoritatea retetelor de Margarita contin o cantitate uriasa de zahar. Ei bine, nu si aceasta.


Daca doriti SkinnyGirl Margarita cu gheata, e destul de simplu. Turnati 60 ml de tequilla alba peste cuburile de gheata. Adaugati sucul de la un lime si o picatura de Triplu Sec, Grand Marnier sau Cointreau.


Daca vreti sa va racoriti cu o Frozen Margarita, nu va ramane decat sa combinati ingredientele de mai sus intr-un blender. Pentru un plus de gust nu ar strica sa ungeti marginea paharului cu lime si apoi sa il glazurati cu o combinatie de sare si zahar.


O reteta mai speciala, pe care o puteti face acasa cu succes are chiar si mai putine calorii decat cele prezentate mai sus.
Asadar pentru 2 pahare de Skinnier SkinnyGirl Margarita combinati 85 de ml de tequilla cu 25 de ml de Triplu Sec sau Cointreau si 2 linguri de suc de lime.


Amestecati totul cu gheata intr-un shaker pana cand se raceste bine cocktailul.


Cea mai importanta faza abia urmeaza
– trebuie sa glazuram paharul. Puneti in frigider paharele pe care le-ati trecut in prealabil prin suc de lime. Scoateti-le dupa 10 minute si presati-le intr-o tavita cu zahar pentru a le glazura.


Rasfata-te cu deliciosul cocktail, fara resentimente. Are doar 158 de calorii, atat de putine incat iti mai permiti sa bei inca unul in seara asta.

Tags:
SkinnyGirl Margarita
calculator calorii
diete eficiente
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare