-
Retete de bauturi
Suc de morcovi
Ingrediente: O portocala Un mar O lingurita sirop natural de lamaie 2 morcovi sau o mana de morcovi congelati Pentru indulcire folosim sirop natural de lamaie...
-
Retete de bauturi
Vocachino
V-ati prins ca vocachino este un amestec delicios si irezistibil intre vodka si espresso. Iata cum il puteti prepara la voi acasa. Luati mai multe cuburi de gheata puneti-le intr-un shaker peste...
-
Retete de bauturi
Milkshake de soia
Ce ne trebuie: O cana si jumate lapte de soia 2 banane Jumate de lingurita praf de ghimbir Blender Bananele se fac piure si se amesteca cu ghimbirul. Apoi...
-
Retete de bauturi
Suc natural de fructe
Primul lucru la care trebuie sa renunti cand tii o dieta este sucul. Mie imi este tare greu - de cele acidulate m-am dezobisnuit dar tot poftesc de fiecare data cand vad cate o sticla de suc cu...
-
Retete de bauturi
Smoothie din legume proaspete
Ingrediente: -1-2 lingurite cu suc proaspat de lamaie sau otet balsamic, -4 lingurite cu sos picant, -1 cana cu broccoli proaspat, -1 rosie proaspata, taiata felii, -1/2 de morcov...
-
Retete de bauturi
Smoothie de ananas si clementine
Ingrediente pentru 4 portii: -16 clemetine, taiate felii, -1 cana cu bucati de ananas, -2 banane, taiate felii, -2 cesti cu lapte degresat sau iaurt cu putine grasimi, -cuburi de...
-
Retete de bauturi
Smoothie de lime
Ingrediente: -1/2 de cana cu bucati de lime, -3/4 de cana cu lapte (cu putine grasimi), -1 cana cu serbet de lime (cu putine grasimi sau fara), -1/2 de cana cu zmeura, -2 cesti cu...
-
Retete de bauturi
Smoothie de zmeura si caise
Ingrediente pentru 2 portii: -1 mana de caise uscate, -1 mana de zmeura, -284 ml de lapte (cu putine grasimi sau fara), -1 lingurita de miere, -1 lingurita cu iaurt, -2 cuburi de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
