-
Retete de dulciuri si deserturi
Slabirea cu mingiute vegane din sfecla rosie - delicatese fara coacere
Nu cred ca exista vreo persoana care sa nu ravneasca din cand in cand la ceva dulce, dar unii se gandesc si de 3 ori inainte de a consuma ceva. Este valabil pentru cei care tin diete stricte, dar...
-
Retete de dulciuri si deserturi
4 Budinci curcubeu din seminte de chia - minunate la slabire si mentinere
Credeai ca semintele de chia sunt bune doar pentru a orna anumite mancaruri? Ei bine, te-ai inselat. Este bun de retinut ca semintele de chia se afla pe locul 1 in topul categoriei superalimentelor...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Slabirea cu crema aerata fina - gata in doar 5 minute
A spus cineva crema aerata? Da, iar noi ti-o recomandam chiar si la dieta sau mentinerea de dupa dieta. Cei care vor sa scape de un anumit surplus de kilograme nu trebuie sa consume doar frunze de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Slabeste cu 5 deserturi sanatoase fara coacere
Nu-ti place sa petreci mult timp in bucatarie, dar totusi tanjesti uneori la ceva dulce si nu vrei sa cumperi ceva nesanatos de la magazin? Pentru asta exista deserturile raw vegane fara coacere....
-
Retete de dulciuri si deserturi
Sorbetul de dimineata - un mic dejun dietetic si delicios, care iti da energie o zi intreaga
Stim cat este de tentant sa consumi inghetata pe timpul temperaturilor ridicate, dar cele din magazin nu sunt tocmai prietenoase cu silueta. Desigur, exista si varianta mult mai sanatoasa de a-ti...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cum poti slabi cu un mousse delicios din doar 2-3 ingrediente?
Majoritatea dietelor esueaza si asta pentru ca multi dintre noi nu-si pot controla pofta de dulce. Se intampla sa tii dieta cateva zile si sa te abtii de la tot ce stii ca este nesanatos, dar vine...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Slabeste si tu cu budinca din seminte de chia - se prepara repede si usor
Despre semintele de chia auzim tot mai des in ultimul timp. Au inceput sa le consume veganii, dar proprietatile lor minunate au facut in asa fel incat sa fie preferate de tot mai multe persoane,...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Ia-ti doza de energie din dulceata dietetica de bujori! Iata ce usor si repede se prepara!
Multe diete esueaza tocmai din cauza ca nu ne putem stapani pofta de dulce. Intr-adevar, sunt si diete ce permit consumul dulciurilor, dar cu conditia sa fie sanatoase 100%. Colorantii, chimicalele...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...