-
Retete de salate
Salata calda de ciuperci cu spanac
Salata de spanac are intotdeuna gust si aroma de primavara. Insa, nu m-am gandit niciodata la o salata calda. Iata cum poti fi combinate cateva ingrediente pentru a obtine o salata extrem de...
-
Retete de salate
Salata Cobb, cea mai gustoasa salata din resturi
Salata Cobb este contributia americana la bucataria lumii. Si, trebuie sa recunoastem, nu prea arata ca restul salatelor cu care suntem obisnuiti. Ingredientele nu sunt amestecate, ci asezate in...
-
Retete de salate
O salata dulce pentru un abdomen plat
Pentru un abdomen plat ai nevoie de fibre si de hidratare mai mult decat ai nevoie de exercitii. Iar reteta de mai jos nu doar are un gust tropical interesant, ci si iti ofera la 350 de...
-
Retete de salate
Salata chinezeasca de pui cu edamame
Mananci pui de cateva ori pe saptamana? Este foarte bine, intrucat este unul dintre alimentele indicate atunci cand vrei sa slabesti. Puiul este plin de proteine si, daca stii cum sa il gatesti, nu...
-
Retete de salate
Cea mai energizanta salata sub 300 de calorii
Este posibila o masa de pranz sub 300 de calorii? Cum am putea mancand atat de putin sa nu ne mai fie foame si sa fim si in forma pentru cate lucruri avem de facut pana diseara? Ei bine, se poate,...
-
Retete de salate
Salata detox de varza cu mar
Daca va ganditi sa tineti post intrr-o zi, atunci adaugati dimensiunii spirituale si o cura pentru sanatatea voastra cu reteta pe care v-o propunem mai jos. Este o salata detoxifianta si diuretica,...
-
Retete de salate
Salata cu pui si avocado
Probabil ca stiti deja de la mamele voastre - pieptul de pui merge minunat cu smantana, maioneza, ciuperci si castraveti si faci o salata de sarbatori de iti lingi degetele. Dar smantana....hm......
-
Retete de salate
Salata detox colorata
Va propun o salata care va hidrateaza si in acelasi timp va aduce Vitaminele C si A, precum si multe, multe fibre. In plus, este atat de colorata incat va constitui deliciul oricarei mese. O puteti...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...