Sa mergem la psiholog

Ei bine uneori atat adultii, copiii, adolescentii au probleme care uneori nu sunt vizibile atat de usor precum o mana rupta.

Pot fi tristeti sau bucurii fara motiv sau orice alte lucruri care sunt undeva in mine si in suflet. Ele sunt sa zicem asa din categoria Psi si pentru ca sunt psi sunt in gradina a ceea ce e psi in lume, adica: psiholog, psihoterapeut si psihiatru.  

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Ei stiu cum sa te faca sa te simti mai bine. 

Am auzit de nenumarate ori: Nu merg la psiholog ar crede lumea ca sunt nebun

De ce apare acest crez?

Pentru ca:

  • din rusine de a spune ce ne doare
  • lipsa de incredere
  • nu vrem sa schimbam ceva
  • suntem inca ramasi in urma fata de popoarele occidentale
  • nu suntem inca sufficient de deschisi in a discuta despre probleme cu o mai mare relaxare
  • uneori chiar lipsa banilor
  • credem ca putem sa ne rezolvam singuri problemele

 

A spune ca nu ma duc pentru ca s-ar crede ca sunt nebun, nu e decat un mecanism de aparare, o forma prin care aman si aman rezolvarea problemei mele. 

Multe persoane care se trezesc dimineata cu un nod in gat, cu palpitatii, simt dureri puternice in dreptul inimii, considera ca au probleme grave din punct de vedere fiziologic si prin urmare merg la cardiolog, care le spune ca nu au nimic. 
 

 

Momentul in care pui mana pe telefon si cauti un specialist psi e clar ca ai facut un prim pas si ai ajuns sa fii constient ca ai nevoie de o oglinda in care sa poti sa vezi cum sa faci sa-ti rezolvi problemele. Specialistul psi te ajuta sa te ajuti. Nu-ti spune ce sa faci ci mai degraba te ajuta sa descoperi cum sa faci.

Tu esti raspunzator de descoperirile tale si esti gata sa le pui in aplicare, sa vezi singur schimbarea in si la tine. 

Tags:
psiholog
psihoterpeut
slabire
obezitate
probleme psihologice
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare